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Publicacion Blog 2022

18- ¿Dónde está mi estímulo?

Publicado el por Viviana Suazo LópezDeja un comentario

Hola amigos escritores de su vida, hoy 18 de agosto deseo compartirles la entrada ¿Dónde está mi estímulo?

Mientras realizada algunas actividades en un día que podría ser como cualquier otro, en el sentido que la adrenalina estaría elevada por todo lo que hay que hacer en el corto plazo; me percaté que este día tenía algo especial y fue la amabilidad como la cortesía de las personas con las que interactué (Proverbios 15:13).

Me llamó la atención al principio, ya que por diversas razones entre ellas la seguridad; es cada vez más común recibir una respuesta distante y casi automática que no emiten cercanía ni calidez.

¿Cómo es que hemos perdido la conexión los unos a los otros? ¿En qué momento hemos permitido que nuestro ser se enfríe a la calidez de un buenos días, cómo puedo ayudarte, que tengas un feliz día entre tantas otras muestras de conexión e interrelación que tanta falta nos hace?

La cortesía, amabilidad, el buen trato, es algo que como seres humanos debemos mantener y valorar como a un tesoro. ¡Qué agradable es recibir ese buen trato! Nos inyecta una dosis de ánimo y estima, que nos motiva a devolverlo a quien nos lo brinda pero también a los demás.

(Colosenses 3:14)

Somos seres por naturaleza sociables, por eso me hace preguntarme: ¿Dónde está mi estímulo al recibir esas atenciones? Eso me hace pensar más a detalle sobre la definición de la palabra estímulo, que según el diccionario es una señal externa o interna capaz de causar una reacción.

Es así como ante esos estímulos que recibimos constantemente, nuestra mente, alma y ser se condiciona a reaccionar. Lastimosamente no siempre podemos obtener estímulos que fomenten el carisma, la atención, la solidaridad, la bondad y el amor al prójimo; sino que al contrario, como en una espiral emocional recibimos detonantes que nos hace ser más cautelosos, distantes, fríos y poco empáticos (Gálatas 5:22).

Casi sin darnos cuenta, seguimos patrones de las conductas que nuestros antecesores tuvieron con nuestros padres, abuelos y demás miembros de nuestras generaciones previas. Sin embargo, en nuestras manos se encuentra la decisión de detener ciertos patrones que no son saludables y comenzar a adoptar estímulos que fomenten una mejor calidad de vida con nosotros mismos y hacia los demás.

Sobre nuestras decisiones se encuentre el dejar Huellas o Cicatrices; es un proceso de trabajo consciente y constante el cambiar antiguos hábitos pero nada es imposible cuando se tiene fuerza de voluntad; y sobre todo, cuando elegimos qué dejar a los demás.

Y eso también se trata la vida, añadir las tes necesarias a esta historia, escribir cada día nuestro capítulo resaltando lo aprendido, buscando entre todo lo valioso, de buen nombre, lo honesto, la empatía; ese amor inagotable que viene de lo alto para nosotros y para los demás. Procurando que ese sea la fuente de donde viene nuestro estímulo para ser de bendición a nosotros mismos y a alguien más.

¿Dónde esta mi estímulo? esa la respuesta espero la podamos encontrar en nuestro interior y que lo que encontremos nos brinde lo que necesitamos, y si no es el caso; podamos encontrar lo que anhelamos para ser nuestra mejor versión cada día.

¡Hasta la próxima!

  1. Hola amigos escritores de su vida, hoy 18 de agosto deseo compartirles la entrada ¿Dónde está mi estímulo?
  2. Hello writer friends of your life! Today August 18 I want to share the post Where is my stimulus?

Where is my stimulus?

Hello writer friends of your life! Today August 18 I want to share the post Where is my stimulus?

While doing some activities in a day that could be like any other, in the sense that the adrenaline would be high for everything that needs to be done in the short term; I realized that this day had something special and it was the kindness as well as the courtesy of the people with whom I interacted (Proverbs 15:13).

It caught my attention at first, since for various reasons, including security; it is increasingly common to receive a distant and almost automatic response that does not emit closeness or warmth.

How is it that we have lost connection with each other? At what point have we allowed our being to cool down to the warmth of a good morning, how can I help you, have a happy day among so many other signs of connection and interrelation that we need so much?

Courtesy, kindness, good treatment, is something that as human beings we must maintain and value as a treasure. How nice it is to receive such good treatment! It injects us with a dose of encouragement and esteem, which motivates us to return it to those who give it to us, but also to others.

(Colossians 3:14)

We are naturally sociable beings, that’s why it makes me wonder: Where is my stimulus when receiving such attention? That makes me think in more detail about the definition of the word stimulus, which according to the dictionary is an external or internal signal capable of causing a reaction.

This is how before these stimuli that we constantly receive, our mind, soul and being is conditioned to react. Unfortunately we cannot always obtain stimuli that promote charisma, attention, solidarity, kindness and love for others; but on the contrary, as in an emotional spiral, we receive triggers that make us more cautious, distant, cold and not very empathetic (Galatians 5:22).

Almost without realizing it, we follow patterns of behavior that our ancestors had with our parents, grandparents and other members of our previous generations. However, in our hands is the decision to stop certain patterns that are not healthy and start adopting stimuli that promote a better quality of life with ourselves and towards others.

On our decisions is to leave Footprints or Scars; it is a conscious and constant work process to change old habits but nothing is impossible when you have willpower; and above all, when we choose what to leave to others.

And that is also what life is about, adding the necessary esteem to this story, writing our chapter every day highlighting what we have learned, searching among all that is valuable, of good name, honesty, empathy; that inexhaustible love that comes from above for us and for others. Making sure that this is the source from which our encouragement comes to be a blessing to ourselves and to someone else.

Where is my stimulus? I hope we can find that answer within ourselves and that what we find gives us what we need, and if it is not the case; we can find what we long for to be our best version every day.

Until next time!

¡Escritores celebrando 2 años!

Publicado el por Viviana Suazo LópezDeja un comentario

¡Hola amigos escritores de su vida! ¡Estamos por cumplir 2 años!

Agosto marcha como un mes de múltiples emociones; con adaptaciones y encontrar la mejor forma de seguir adelante. Este proyecto está muy cerca de cumplir la vuelta número dos al sol, por lo que deseo en esta entrada hacer referencia a ello.

Escribiendo con t en 2 años, hay tanto por compartir que me extendería demasiado; por lo que únicamente puedo resumirlo en que han sido varias horas de trabajo, que comenzaron como piezas de un rompecabezas, cada uno encontrando su lugar, a su tiempo y en su espacio.

Entre este aprendizaje, resalto el apoyo que me brindas al leer estos mensajes; sí… a ti que me dedicas tu tiempo: ¡muchas gracias por darme algo tan valioso!

Escribiendo con t en 2 años se encuentran también los que han estado a mi lado, brindándome sus experiencias, comentarios para la mejora continua y mantener la esencia de escribiendo la vida con t que es el de compartir mensajes de esperanza, fe y ánimo (Proverbios 18:24).

Cada mensaje nace de la experiencia ya sea personal o de alguien que ha depositado la confianza en permitirme las comparta para todo aquel que las necesite. Así que esto ha logrado que detrás de cada historia, existe una importante enseñanza que merece ser compartida.

Recuerdo con alegría y entusiasmo mis primeros bocetos, lluvias de ideas en lo que todos mis sentidos se pusieron alerta al darme cuenta que existían palabras que eran simplemente la esencia que estaba buscando definir.

¡Fue un proceso altamente enriquecedor!

Filipenses 4:9

Recuerdo también los momentos de duda y vacilación que tuve que superar, salir de la zona de confort para echar a andar este proyecto el cual estaba ahí como esperando germinar como ese bambú entre mis manos.

Cada una de esas emociones fueron parte importante para llenarme de valor y lanzarme a cumplir ese sueño que pensaba olvidado; me hizo traer a mi alma el Salmo 138:8 “Jehová cumplirá su propósito en mí; Tu misericordia, oh Jehová, es para siempre; No desampares la obra de tus manos.”

Y aquí estoy hoy, dando la vuelta número dos al sol, añadiendo cada día las tes necesarias a mi vida, intentando ser ese escritor de mi historia que puedan dejar huellas a los demás.

Recordando de Quien Soy gracias a aquel que me diseñó y puso grandes promesas sobre mí como sobre ti (1 Corintios 15:10).

¡Hasta la próxima!

Writers celebrating 2 years!

Hello writers friends of your life! We are about to turn 2 years old!

August marches as a month of multiple emotions; with adaptations and find the best way forward. This project is very close to turning number two around the sun, so I want to refer to it in this post.

Writing with esteem in 2 years, there is so much to share that I would go on too long; so I can only summarize it in that it has been several hours of work, which began as pieces of a puzzle, each one finding their place, at their time and in their space.

Among this learning, I highlight the support you give me by reading these messages; yes… to you who dedicate your time to me: thank you very much for giving me something so valuable!

Writing with esteem in 2 years there are also those who have been by my side, giving me their experiences, comments for continuous improvement and maintaining the essence of writing life with esteem, which is to share messages of hope, faith and encouragement (Proverbs 18:24).

Each message is born from experience, either personal or from someone who has placed the trust in allowing me to share them with everyone who needs them. So this has achieved that behind each story, there is an important teaching that deserves to be shared.

I remember with joy and enthusiasm my first sketches, brainstorming in which all my senses became alert when I realized that there were words that were simply the essence that I was seeking to define.

It was a highly enriching process!

Philippians 4:9

I also remember the moments of doubt and hesitation that I had to overcome, leaving my comfort zone to start this project, which was there as if waiting to germinate like that bamboo in my hands

Each one of those emotions were an important part to fill me with courage and launch myself to fulfill that dream that I thought I had forgotten; made me bring to my soul Psalm 138:8: “The Lord will make all things complete for me: O Lord, your mercy is eternal; do not give up the works of your hands.”

And here I am today, turning number two around the sun, adding the necessary tees to my life every day, trying to be that writer of my story who can leave traces to others.

Remembering Who I am thanks to the one who designed me and put great promises on me as on you (1 Corinthians 15:10).

Until next time!

¡Vuelta al Sol!

Publicado el por Viviana Suazo LópezDeja un comentario

Hola queridos escritores de su vida, con esta publicación es la primera vuelta al sol de Escribiendo la Vida con T (Hebreos 6:15, Habacuc 2:3).

Ha sido un año de mucho aprendizaje, de superar muchas barreras que principalmente estaban en mi mente pero cuando es el tiempo adecuado, todo encaja para que sea una realidad. Hoy quiero agradecer nuevamente a todos los que me han dado su ayuda, a los que dedican su tiempo en leer mis publicaciones. ¡Ustedes son una de las principales razones que me motivan a seguir adelante porque veo con alegría que esa promesa ha sido cumplida! (1 Corintios 15:27,  Filipenses 4:6, Efesios 5:20).

Cuando tienes algo que amas, te comprometes totalmente; cualquier esfuerzo lo haces con la convicción de que lo que nuestras manos toquen sea de bendición para alguien más (Colosenses3:17) .

El 16 de agosto de 2020, tomé el control y decidí salir de mi zona de confort para no aplazar más la puesta en marcha oficial de este proyecto; sí, con temor y dudas de si podría lograrlo pero eso es algo normal cuando nos enfrentamos a cosas nuevas como desconocidas (Hebreos 4:16, Juan 1:16).

Y con el paso de los días, la más sorprendida fui yo, al darme cuenta que podía superar todas esas dudas y temores; ha sido un continuo aprendizaje que me ha permitido un año después decir ¡Feliz Vuelta al Sol Escribiendo la Vida con T! (Salmos 100:4, Salmos 106:1, 1 Corintios 16:23).

Mientras se pueda, diré: ¡Heme aquí! Es solamente una gota en el mar, pero el mar sería menos si la faltara esa gota como lo expresó la Madre Teresa de Calcuta. 

Necesitamos recibir mensajes de ánimo, de fe y esperanza que nos motiven a salir adelante; existen muchos retos que superar, secuelas que sobrellevar y lecciones que aprender como humanidad. En esos pasos firmes que demos, nos daremos cuenta de  que el camino que hemos elegido, nos llevará hacia el lugar que queremos llegar. Sí notamos que tomamos una ruta equivocada, nunca es tarde para retomar el destino (2 Corintios 12:9, 1 Pedro 5:10, Salmos 26:7). 

No renunciemos a nuestros propósitos, manteniendo la medida justa de nuestra propia valía, las personas indicadas nos harán saber lo valiosos que somos y serán un gran instrumento para nuestro crecimiento (Proverbios 16:23, Salmos 138:8, 1 Timoteo 1:5).

Con esta vuelta al sol, tengo la alegría de que cada acción que damos no regresa vacía. Les animo a que sigamos adelante, añadiendo tes a nuestra vida, buscando nuestra mejora continua, con acción de gracias, con humildad y sobre todo escribiendo nuestra historia como nuestro Best-Seller (2 Tesalonicenses 1:11, Proverbios 4:23, Filipenses 3:14).

¡Hasta la próxima!

Back to the Sun!

Hello dear writers of your life, with this publication is the first return to the sun of Writing Life with Esteem (Hebrews 6:15, Habakkuk 2: 3).

It has been a year of a lot of learning, of overcoming many barriers that were mainly in my mind but when the time is right, everything fits to make it a reality. Today I want to thank again all those who have given me their help, those who dedicate their time to read my publications. You are one of the main reasons that motivate me to keep going because I see with joy that the promise has been fulfilled! (1 Corinthians 15:27, Philippians 4: 6, Ephesians 5:20).

When you have something that you love, you totally commit yourself fully to it. Any effort you do it with, the conviction that what our hands touch will be a blessing for someone else (Colossians 3:17).

On August 16, 2020, I took control and decided to get out of my comfort zone so as not to postpone the official launch of this project any longer. Yes, with fear and doubts as to whether I could achieve it, but that is normal when we face new and unknown things (Hebrews 4:16, John 1:16).

As the days went by, I was most surprised when I realized that I could overcome all those doubts and fears. It has been a continuous learning that has allowed me a year later to say Happy Return to the Sun Writing Life with Esteem! (Psalm 100: 4, Psalm 106: 1, 1 Corinthians 16:23).

While I can, I will say: Here I am! It is only a drop in the sea, but the sea would be less if that drop were missing as expressed by Mother Teresa of Calcutta.

We need to receive messages of encouragement, faith and hope that motivate us to move forward. There are many challenges to overcome, consequences to overcome, and lessons to be learned as humanity. In those firm steps that we take, we will realize that the path we have chosen will lead us to the place we want to go. If we notice that we take a wrong route, it is never too late to return to the destination (2 Corinthians 12: 9, 1 Peter 5:10, Psalms 26: 7).

Let us not give up our purposes, keeping the fair measure of our own worth, the right people will let us know how valuable we are and they will be a great instrument for our growth (Proverbs 16:23, Psalms 138: 8, 1 Timothy 1: 5) .

With this return to the sun, I have the joy that every action we take does not return empty. I encourage you to move forward, adding esteem to our lives, seeking our continuous improvement, with thanksgiving, with humility and above all writing our story as our Best-Seller (2 Thessalonians 1:11, Proverbs 4:23, Philippians 3 : 14).

Until next time!

¿Quién dices que soy?

Publicado el por Viviana Suazo LópezDeja un comentario

Durante nuestro caminar estaremos expuestos a innumerables opiniones, etiquetas colocadas en la mayoría de los casos por personas que no conocen nuestra historia, que lo único que han tenido es la oportunidad de ver fragmentos de nuestra vida, matices que no les brindan el panorama completo pero aún así vierten supuestos acerca de nosotros.

Y esas etiquetas sean positivas o negativas, si no se gestionan adecuadamente tendrán impactos significativos, creando grietas que oculten o minen nuestra verdad. 

¿Quién dices que soy? Esa respuesta se reserva para los que verdaderamente nos conocen, para los que nos aman tal como somos, para aquellos que han estado a nuestro lado; y por supuesto para nosotros mismos.

Y si hay alguien que nos conoce perfectamente bien, es nuestro Creador, Él que nos conoce antes de nuestra concepción, desde el vientre de nuestra madre (Gálatas 1:15, Salmos 139:13). 

La próxima vez, que las opiniones de otros intenten etiquetarnos, recordemos hacernos la pregunta ¿Quién dices que soy? Somos amados, escogidos, perdonados. En Él somos completamente libres en amor y en verdad por lo que esas percepciones no nos definen ni nos etiquetan en nuestra manera de vivir.

Recordando también como está escrito en Romanos 12:3: “Digo, pues, por la gracia que me es dada, a cada cual que está entre vosotros, que no tenga más alto concepto de sí que el que debe tener, sino que piense de sí con cordura, conforme a la medida de fe que Dios repartió a cada uno.”  

Así con la medida justa de un propio concepto de sí, levanta tu frente y sigue adelante. Las adversidades son las oportunidades para forjar tus talentos, tus principios y en esa medida, desde donde estés, hagas lo que hagas, lo que toquen tus manos sea de bendición para alguien más.

La vida es un continuo aprendizaje, y como escritores de nuestro propio destino, en nuestras manos está el elegir qué nos edifica y cuáles son los detalles para dejar de lado; porque como lo encuentras en 1 Corintios 10:23: “Todo me es lícito, pero no todo me conviene; todo me es lícito, pero no todo edifica.”

Sigamos entonces, añadiendo tes a nuestra historia, disfrutando la alegría de vivir, dejando huellas de amor eterno, de misericordia y gracia, que sean un fruto agradable a nuestro paladar (Jeremías 31:3, Cantares 2:3).

¡Hasta la próxima!

Who do you say that I am?

During our walk, we will be exposed to innumerable opinions, labels placed in most cases by people who do not know our history, that the only thing they have had is the opportunity to see fragments of our life, nuances that do not give them the complete picture, but they still make assumptions about us.

Those labels, whether positive or negative, if not managed properly, will have significant impacts, creating cracks that hide or undermine our truth.

Who do you say that I am? That answer is reserved for those who truly know us, for those who love us as we are, for those who have been by our side, and of course for ourselves.

If there is someone who knows us perfectly well, it is our Creator, He who knows us before our conception, from our mother’s womb (Galatians 1:15, Psalm 139: 13).

The next time that the opinions of others try to label us, let’s remember to ask ourselves the question, Who do you say that I am? We are loved, chosen, forgiven. In Him, we are completely free in love and in truth, so these perceptions do not define or label us in our way of living.

Remembering also how it is written in Romans 12: 3: “For I say, through the grace given onto me, to every man that is among you, not to think of himself more highly that he ought to think, but to think soberly, according as God hath dealt to every man the measure of faith.”

So with just the right measure of your own self-concept, raise your forehead, and move on. Adversities are the opportunities to forge your talents, your principles and to that extent, from where you are, whatever you do, what your hands touch is a blessing for someone else.

Life is a continuous learning process, and as writers of our own destiny, it is in our hands to choose what builds us up and what are the details to put aside; because as you find in 1 Corinthians 10:23: “All things are lawful for me, but all things are not expedient: al things are lawful for me, but all things edify not.”

Let’s continue then, adding esteem to our story, enjoying the joy of living, leaving traces of eternal love, mercy and grace, that are a pleasant fruit to our palate (Jeremiah 31: 3, Song of Solomon 2: 3).

Until next time!

Visión del Corazón

Publicado el por Viviana Suazo LópezDeja un comentario

Recientemente inicié algunos ejercicios para mejorar la condición de mi visión, las nuevas formas de trabajo han producido un cansancio visual por lo que como a otras partes de nuestro ser, es necesario prestarle atención.

Mientras realizada los ejercicios, pensaba ¿Qué tan frecuentemente realizamos los ejercicios para fortalecer o mejorar nuestra visión desde el alma? Esa mirada desde el corazón que según vamos avanzando en nuestro caminar en esta tierra, se nubla por los afanes del día a día; experiencias que nos hacen pensar dos veces antes de ver nuevamente con el alma a las personas (Salmos 109:5).

Hemos perdido la agilidad visual desde las emociones, al tener la prioridad de nuestros sentimientos la mayor parte del tiempo y olvidando las necesidades que existen a nuestro alrededor.

Autoestima es definido en amarme en primera instancia yo para poder amar adecuadamente a los demás, sin embargo, por alguna equivocación lo hemos confundido con anteponer mi amor propio a las necesidades e intereses de los demás.

Está bien ser feliz, que luches por tus sueños, pero no te olvides de los demás, te felicito porque seas una persona emocionalmente fuerte; recuerda que dentro de los aspectos de la inteligencia emocional se encuentra de formas intrapersonales e interpersonales. ¿Qué significa esto? Bueno, la primera hace referencia a temas dentro de ti y las segundas se refiere a tu manera de relacionarte con los demás (1 Corintios 16:14, 1 Juan 4:16).

Como podrás observar, es necesario tener un balance para vivir en armonía con los demás ya que el ser humano es sociable por naturaleza y necesita relacionarse con los otros en maneras saludables y afectivas.

Ejercita constantemente esa visión del corazón, fortalece esa visión espiritual y emocional que te permitan empatizar con los demás, solidarizarte y vivir en plenitud como seres humanos. Encontrarás en Romanos 12:10 “Amaos los unos a los otros con amor fraternal; en cuanto a honra, prefiriéndonos los unos a otros” ya que en esa medida vivimos en comunión como hermanos”.

Lo bueno de realizar constantemente estos ejercicios del corazón, es que te recuerdan periódicamente que este mundo necesita de más amor, perdón, solidaridad, empatía, fe, respeto, aceptación, esperanza y que, con nuestro granito de arena, será un mundo mejor ya que como lo dijo la Madre Teresa de Calcuta: “Sabemos muy bien que lo que estamos haciendo no es más que una gota en el océano. Pero si esa gota no estuviera allí, al océano le faltaría algo” (Judas 1:2).

Recuerda que damos a los demás lo que existe en nuestro interior y en nuestras manos está el decidir qué queremos dejarles si huellas o cicatrices.

¡Tú decides que dejar!

Vision of the Heart

I recently started some exercises to improve the condition of my vision, the new ways of working have produced visual fatigue and like other parts of our being, it is necessary to pay attention to it.

While doing the exercises, I was thinking, how often do we do the exercises to strengthen or improve our vision from the soul? That look from the heart that as we advance in our walk on this earth, is clouded by the efforts of the day to day; experiences that make us think twice before seeing people with our soul again (Psalm 109: 5).

We have lost visual agility from emotions, having the priority of our feelings most of the time and forgetting the needs that exist around us.

Self-esteem is defined in loving myself in the first instance in order to be able to adequately love others, however, by some mistake we have confused it with putting my one’s own love before the needs and interests of others.

It is okay to be happy, to fight for your dreams, but do not forget about others. I congratulate you because you are an emotionally strong person. Remember that within the aspects of emotional intelligence is found in intrapersonal and interpersonal ways. What does this mean? Well, the first refers to issues within you and the second refers to your way of relating to others (1 Corinthians 16:14, 1 John 4:16).

As you can see, it is necessary to have a balance to live in harmony with others since human beings are sociable by nature and need to relate to others in healthy and affective ways.

Constantly exercise that vision of the heart, strengthen that spiritual and emotional vision that allow you to empathize with others, show solidarity and live fully as human beings. You will find in Romans 12:10 “Be kind to one another with a brother’s love, putting others before yourselves in honour,” since to that extent we live in communion as brothers.

The good thing about constantly performing these heart exercises is that they periodically remind you that this world needs more love, forgiveness, solidarity, empathy, faith, respect, acceptance, hope and that, with our grain of sand, it will be a better world as Mother Teresa of Calcutta said: “We ourselves feel that what we are doing is just a drop in the ocean. But the ocean would be less because of that missing drop!” (Jude 1:2).

Remember that we give to others what exists within us and it is in our hands to decide what we want to leave them without footprints or scars.

You decide what to leave!