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Publicado el por Viviana Suazo LópezDeja un comentario

Amigos escritores de su vida, con esta publicación llegamos a la número 55 de Escribiendo la Vida con T, una aventura que ya está por cumplir su primer año oficialmente.

Aunque hace un año para estas fechas, la idea estaba tomando forma, era cuestión de días para que decidiera salir de mi zona de confort y embarcarme en esta aventura.

Ha sido una experiencia muy gratificante a la que le he dedicado lo mejor que he podido sabiendo que con la mejora continua este espacio será de motivación para todo aquel que lo necesite.

Y como todo con lo que amas, te comprometes con esos proyectos, he sido muy afortunada y bendecida porque he contado con el apoyo de muchas personas para que este espacio tome forma, crezca y cumpla su objetivo.

En algunas de las publicaciones he compartido un poco de mi historia y de cómo se inició esta aventura. En un momento en el que pensé que ese anhelo lo daba por cancelado, por no logrado; con la palabra adecuada en el tiempo perfecto, entendí que, existen mil maneras de lograr nuestros propósitos, ya que como lo dice Isaías 55:8-11:“Porque mis pensamientos no son vuestros pensamientos, ni vuestros caminos mis caminos dijo Jehová. Como más altos los cielos que la tierra, así son mis caminos más altos que vuestros caminos, y mis pensamientos más que vuestros pensamientos. Porque como desciende de los cielos la lluvia y la nieve, y no vuelve allá, sino que riega la tierra, y la hace germinar y producir, y da semilla al que siembra, y pan al que come, así será mi palabra que sale de mi boca; no volverá a mí vacía, sino que hará lo que yo quiero, y será prosperada en aquello para que la envié.”

Y a un año después, aquí estoy, viendo cumplir esa promesa, esos caminos que con lágrimas despedí suponiendo que no eran para mí; más mis pensamientos no son sus pensamientos y mis caminos no son sus caminos… Hoy con esta quincuagésimo quinta publicación reafirmo que no existe nada imposible para aquel que nos formó en el vientre de nuestra madre.

Todo lo vívido, todo lo aprendido era necesario para traerme hasta aquí; como todo lo valioso, no ha sido fácil pero así es con lo que realmente es importante. 

Agosto te esperamos con alegría, gratitud y celebración, porque es el mes que marca la fecha en el calendario del nacimiento oficial de esta promesa.

Y a ti amigo escritor de tu vida, deseo que esas promesas que están en ti, crezcan, se fortalezcan y sean de bendición para los demás. Sigamos cada día reinventándonos, ampliando nuestra zona de confort, creando nuestra mejor versión, porque para eso fuimos creados.

Recuerda que en tus manos está elegir que quieres dejar a los demás, si huellas o cicatrices.

¡Hasta la próxima!

55

Writer friends of your life, with this publication we reach number 55 of Writing Life with T, an adventure that is already officially celebrating its first year.

Although a year ago by this time, the idea was taking shape, it was a matter of days before I decided to get out of my comfort zone and embark on this adventure.

It has been a very gratifying experience to which I have dedicated the best I could, knowing that with continuous improvement this space will be motivating for everyone who needs it.

And like everything you love, you commit to those projects, I have been very lucky and blessed because I have had the support of many people so that this space takes shape, grows and fulfills its objective.

In some of the posts I have shared a bit of my story and how this adventure started. At a time when I thought that this desire was canceled, as not achieved, with the right word in the perfect time, I understood that there are a thousand ways to achieve our purposes, since as Isaiah 55: 8-11 says:  “For my thoughts are not your thoughts, or your ways my ways, says the Lord. For as the heavens are higher than the earth, so are my ways higher than your ways, and my thoughts than your thoughts. For as the rain comes down, and the snow from heaven, and does not go back again, but gives water to the earth, and makes it fertile, giving seed to the planter, and bread for food. So will my word be which goes out of my mouth: it will not come back to me with nothing done, but it will give effect to my purpose, and do that for which I have sent it.”

And a year later, here I am, seeing that promise fulfilled, those roads that I tearfully dismissed assuming they weren’t for me, but my thoughts are not his thoughts and my ways are not his ways … Today with this fifty-fifth publication I reaffirm that there is nothing impossible for the one who formed us in the womb of our mother.

Everything vivid, everything learned was necessary to bring me here, like everything valuable, it has not been easy but that is what is really important.

August we await you with joy, gratitude and celebration, because it is the month that marks the date on the calendar of the official birth of this promise.

And to you the writer friend of your life, I wish that those promises that are in you grow, become stronger and be a blessing for others. Let’s continue each day reinventing ourselves, expanding our comfort zone, creating our best version, because that is what we were created for.

Remember that it is in your hands to choose what you want to leave to others without footprints or scars.

Until next time!

Vísperas de Navidad

Publicado el por Viviana Suazo LópezDeja un comentario

El 24 de diciembre marca en el calendario, la antesala a una de las celebraciones más importantes entre los creyentes del cristianismo. Representa la víspera de la navidad, la conmemoración del nacimiento del salvador del mundo en un pesebre de Belén y sería llamado “Emanuel que traducido es Dios con nosotros” (Isaías 7:14, Mateo 1:23).

Navidad, una celebración a lo largo del mundo y dependiendo de las costumbres y tradiciones, se celebran de diversas maneras. En esa pluralidad de estilos, existen elementos que son el común denominador y es que definitivamente es una temporada donde los colores, luces, árboles visten las ciudades; los centros comerciales están abarrotados porque todos quieren dar un obsequio especial a sus seres amados. Por esas comodidades, las tendencias y los estilos que año con año son más impresionantes, hemos nublado un poco nuestra visión en la esencia de la temporada; al permitir que sea una época de alto valor comercial y no de la adopción de algunos valores humanos que parecen olvidarse el resto del año.

Esta navidad, sin imaginarlo, hemos vuelto a la esencia de este tiempo maravilloso; a regalar lo más valioso: nuestro tiempo y cariño a nuestros seres queridos. El ser agradecidos porque hemos podido ir afrontando todas las adversidades, y ante esta nueva realidad, hacemos una pausa que nos hace vibrar el corazón al recordar a los que han partido (Hebreos 4:16, Colosenses 2:7, Filipenses 4:6).

Mientras escribo esta entrega, vienen a mi memoria los recuerdos de mi infancia. Me embargan sentimientos de amor y nostalgia por los años pasados, las navidades en familia, los preparativos familiares, la decoración del árbol, los platillos tradicionales, las visitas a los abuelos, tíos, primos y amigos. Esperar juntos a que llegara la medianoche que indicaba el momento para elevar una oración por compartir en familia, bendecir los alimentos e intercambiar abrazos y regalos que, según el presupuesto; determinaría el tipo de regalo a recibir. ¿Cuán grande era la habilidad de nuestros padres en hacer que el dinero alcanzara para que todos tuviésemos algo? Todo aquello era felicidad y riqueza; ¡no lo sabíamos!, pero así era y no por el valor monetario del regalo, sino que por el amor con que era entregado (1 Tesalonicenses 5:18, Salmos 100:4, Salmos 63:4).

Años maravillosos aquellos, que son los tesoros más preciados de tiempos pasados; así que, en esta nochebuena, con una inmensa gratitud nos sentaremos a la mesa, regalando lo más preciado: la vida en familia, el tiempo con quienes amamos porque en navidad todos los caminos conducen a casa, compartir con los seres queridos y amigos un momento de alegría, paz, felicidad y fe porque hemos recordado que el pesebre es cada uno de nuestros corazones en el que permitimos nacer al Redentor del universo. ¡Esa amigo escritor, es la magia de la navidad! (Lucas 2:11-12, Juan 3:16, Mateo 2:11).

 Así que, en estas vísperas de navidad, deseo que el amor, la unión, la paz y la esperanza llenen tu corazón, que sea una nochebuena muy especial, que al calor de tu familia; eleven juntos una oración que les llene de fe e ilusión para que, en el pesebre de nuestro corazón, el Redentor, el Mesías tenga su lugar. Pero también llene de solidaridad para extender tu mano misericordiosa al más necesitado, al que necesita de alimento, abrigo y una palabra de aliento. Y, unidos en un sólo abrazo y en acción de gracias digamos tal y como lo dice el libro de San Lucas 2:14 “¡Gloria a Dios en las alturas, Y en la tierra paz, buena voluntad para con los hombres!” 

¡Muy feliz navidad! Deseo que puedas alcanzar los anhelos de tú corazón, que todos esos proyectos sean una realidad y que juntos sigamos escribiendo nuestra vida con tes, porque somos los escritores de nuestro destino, eligiendo qué añadir, qué dejar, qué compartir y cómo impactar a los demás.

¡Hasta la próxima! 

Christmas Eve

December 24 marks on the calendar, the prelude to one of the most important celebrations among Christian believers. It represents the eve of Christmas, the commemoration of the birth of the savior of the world in a manger in Bethlehem and would be called “Emanuel that is, God with us” (Isaiah 7:14, Matthew 1:23).

Christmas, a celebration throughout the world and depending on customs and traditions, is celebrated in various ways. In this plurality of styles, there are elements that are the common denominator and it is definitely a season where colors, lights, trees dress the cities; shopping malls are crowded because everyone wants to give a special gift to their loved ones. Because of those comforts, trends and styles that are more impressive year after year, we have somewhat clouded our vision in the essence of the season; by allowing it to be a time of high commercial value and not the adoption of some human values ​​that seem to be forgotten the rest of the year.

This Christmas, without imagining it, we have returned to the essence of this wonderful time; to give away the most valuable: our time and love to our loved ones. Being grateful that we have been able to face all adversities, and before this new reality, we pause that makes our hearts vibrate as we remember those who have left (Hebrews 4:16, Colossians 2: 7, Philippians 4: 6).

As I write this installment, memories of my childhood come to mind. Feelings of love and nostalgia for years gone by, family holidays, family preparations, tree decoration, traditional dishes, visits to grandparents, uncles, cousins ​​and friends overwhelm me. Wait together for midnight to arrive, which indicated the time to raise a prayer to share with the family, bless the food and exchange hugs and gifts that, according to the budget; would determine the type of gift to receive. How great was our parents’ ability to make money enough for all of us to have something? All this was happiness and wealth; We did not know! But it was so and not because of the monetary value of the gift, but because of the love with which it was given (1 Thessalonians 5:18, Psalm 100: 4, Psalm 63: 4).

Those wonderful years, which are the most precious treasures of times past; So, on this Christmas Eve, with immense gratitude we will sit at the table, giving away the most precious things: family life, time with those we love because at Christmas all roads lead home, share with loved ones and friends a moment of joy, peace, happiness and faith because we have remembered that the manger is each of our hearts in which we allow the Redeemer of the universe to be born. That writer friend is the magic of Christmas! (Luke 2: 11-12, John 3:16, Matthew 2:11).

So, on this Christmas Eve, I wish that love, union, peace and hope fill your heart, that it be a very special Christmas Eve, that it would be in the warmth of your family. Raise together a prayer that fills you with faith and hope so that, in the manger of our hearts, the Redeemer, the Messiah has his place. But also fill with solidarity to extend your merciful hand to those most in need, to those who need food, shelter and a word of encouragement. And, united in a single embrace and in thanks, let us say as the book of Saint Luke 2:14 says: “Glory to God in the highest, and on earth peace among men with whom he is pleased!”

Merry Christmas! I wish that you can achieve the desires of your heart, that all those projects become a reality and that together we continue to write our lives with you, because we are the writers of our destiny, choosing what to add, what to leave, what to share and how to impact others. 

Until next time!

¿Quién es mi Compañía?

Publicado el por Viviana Suazo López2 comentarios

¡Hemos llegado a diciembre! El mes de celebraciones alrededor del mundo, una de las más importantes: la natividad, navidad o el nacimiento de Jesús.

Para las personas que por diversas razones no conocen detalles acerca del cristianismo, les resulta un tanto confuso identificar la importancia y la relación que tienen Dios El Padre, Dios el Hijo y Dios El Espíritu Santo en la vida de un creyente y como estamos en una época del año muy importante, hoy abordaremos el tema.

Los Tres Juntos forma la Trinidad (de ahí la palabra), donde cada uno tiene un lugar especial y se relacionan el uno con el otro, pero que unidos forman un único Dios. Tratar de comprender la Trinidad es un reto grande, complejo, pero también es algo hermoso y único en el cristianismo, si abres los ojos de tu alma lo podrás entender bajo el amor y el discernimiento.

En esta entrega me enfocaré en el lugar que el Espíritu Santo tiene. Se le conoce como la Tercera Persona de la Trinidad, vive en el corazón del creyente, y es la fuerza que empodera a los hijos de Dios para realizar esos sueños que permitan compartir con los demás sobre el amor, la solidaridad, la justicia y la verdad.

Encontrarás en el Libro de San Juan 14:15-31 “La Promesa del Espíritu Santo”, donde Jesús les anuncia a sus apóstoles su pasión, muerte y resurrección, así como la llegada del Espíritu Santo: “Mas el Consolador, el Espíritu Santo, a quien el Padre enviará en mi nombre, él os enseñará todas las cosas, y os recordará todo lo que yo os he dicho.”  Así mismo, les anunció que el Espíritu Santo estaría con ellos hasta la eternidad.

Muchas veces a esta tercera persona olvidamos darle el lugar que se merece; por eso es mi deseo presentarte a esta tercera persona de la Trinidad que vive en nuestro ser, que es nuestra guía y consuelo que nos permite discernir al tomar nuestras decisiones de vida.

Es ahí donde surge la interesante pregunta ¿Quién es mi Compañía? La respuesta anhelada es decir que mi compañía es el Espíritu de Verdad, el que es mi guía hacia la verdad; el que me glorifica, el que me llena de bondad y en amor sincero (Juan 16:13-15, Corintios 6:6).

El Espíritu Santo es mucho más de lo que suponemos, por eso me atrevo a decir que le demos la oportunidad de conocerle más; de convivir y permitirle nos acompañe.   

Que este tiempo de navidad, sea un momento especial, donde todo lo vívido sea la base para plantear nuevos deseos, metas, propósitos; así como también fomentar la solidaridad, la unión, la paz y sobre todo que el amor inunde cada rincón de nuestro ser para compartirlo con los demás.

Deseo que “la gracia del Señor Jesucristo, el amor de Dios, y la comunión del Espíritu Santo sean con todos vosotros” como lo dice 2 Corintios 13:14

¡Hasta la próxima!

Who is my Company?

We have reached December! The month of celebrations around the world, including one of the most important: the Nativity or Christmas, the day we celebrate as the birth of Christ.

For people who for various reasons do not know details about Christianity, it is somewhat confusing to identify the importance and relationship that God (the Father), Christ (the Son) and the Holy Spirit have in the life of a believer and how we are in a very important time of year.

The Three together form the Trinity (hence the word), where each one has a special place and is related to one another, but together they form a single God. Trying to understand the Trinity is a great, complex challenge, but it is also something beautiful and unique in Christianity, if you open the eyes of your soul you can understand it under love and discernment.

In this installment, I will focus on the place that the Holy Spirit has. It is known as the Third Person of the Trinity which lives in the heart of the believer, and is the force that empowers the children of God to realize those dreams that allow sharing with others about love, solidarity, justice and justice. truth.

You will find in the Book of Saint John 14: 15-31 “The Promise of the Holy Spirit”, where Jesus announces to his apostles his passion, death and resurrection, as well as the arrival of the Holy Spirit: “But the Helper, the Holy Spirit , whom the Father will send in my name, will be your teacher in all things and will put you in mind of everything I have said to you. ” Likewise, he announced that the Holy Spirit would be with them until eternity.

Many times we forget to give this third person the place they deserve. That is why it is my wish to introduce you to this third person of the Trinity that lives in our being, who is our guide and consolation that allows us to discern when making our life decisions.

This is where the interesting question arises: Who is my Company? The desired answer is to say that my company is the Spirit of Truth, the one that is my guide towards the truth; the one who glorifies me, the one who fills me with kindness and sincere love (John 16: 13-15, 2 Corinthians 6:6).

The Holy Spirit is much more than we suppose that is why I dare say that we give him the opportunity to know him more; to live together and allow him to accompany us.

May this Christmas season be a special moment, where all that is vivid is the basis for raising new desires, goals, purposes; as well as promoting solidarity, union, peace and above all that love floods every corner of our being to share it with others.

I wish that “the grace of our Lord Jesus Christ, and the love of God, and the harmony of the Holy Spirit, be with you all” as 2 Corinthians 13:14 says.

Until next time!

El nuevo Yo sin Barreras

Publicado el por Viviana Suazo LópezDeja un comentario

Recientemente, tuve el privilegio de presentar una charla la cual puse por nombre: ¡El nuevo Yo sin Barreras!

Se preguntarán ¿Cuál es el origen de ese nombre? Para responderles, permítanme traer a memoria que, hasta inicios de año, antes de que nuestro estilo de vida se viera tan afectado por la nueva normalidad; estábamos inmersos en un ritmo acelerado, dónde todo era urgente y las prioridades no estaban necesariamente en el mismo orden de lo que realmente es más importante en la vida de un ser humano (Mateo 6:34, Eclesiastés 1:3).

El impacto sanitario, social, económico, emocional que sobrevino después nos hizo replantear absolutamente todo; descubrir ese nuevo Yo que conforme los meses transcurrían se adaptaba de mejor manera a lo desconocido.

Aprendimos que las cosas más valiosas e importantes de la vida son aquellas que se dan con el alma, las que tiene un precio incalculable; aprendimos que “todo tiene su tiempo, y todo los que se quiere debajo del cielo tiene su hora. Tiempo de nacer y tiempo de morir; tiempo de plantar, y tiempo de arrancar lo plantado; … tiempo de llorar, y tiempo de reír;” como se muestra en Eclesiastés 3:1-4.

Con todas estas lecciones aprendidas en este 2020, nos dimos cuenta de que las barreras muchas veces se encuentran en nuestras mentes, esa primera reacción que es natural al enfrentar una situación desconocida; que nos paraliza pero que requiere de una reacción inmediata. Hemos descubierto que ante la adversidad gran parte de la victoria radica en la forma que la gestionemos, en cómo lo asimilemos y las acciones que tomemos para superar esos retos.

Ese nuevo Yo sin Barreras, es este ser humano resiliente en el que me he convertido, que se venía formando desde hace un tiempo atrás pero que, por las presiones que añadimos a la vida, no lograba reconocerle y darle la bienvenida.

Es este ser humano lleno de fe, que ha aprendido a depositar su confianza y a creer en las promesas: “bástate mi gracia; porque mi poder se perfecciona en la debilidad. Por tanto, de buena gana me gloriaré más bien en mis debilidades, para que repose sobre mí el poder de Cristo” 2 Corintios 12:9.

La vida está llena de retos, pruebas; la diferencia radica en que las barreras que antes me limitaban, he decidido dejarlas a un lado para seguir construyendo ese camino de superación.

 ¿Qué aún tengo muchos obstáculos que superar? Por supuesto, pero estoy en el proceso y sobre todo sé que mi vida como la tuya está llena de propósitos que serán una realidad a su debido momento (Isaías 40:31 Efesios 6:10).

¡Así que sigamos, escribiendo nuestra vida con tes, añadiéndole valor, estima y una inagotable gratitud por todo lo que hemos alcanzado!  

Me despido agradeciendo la oportunidad de compartir mis pensamientos y un poco de mi historia.

¡Hasta la próxima!

The new Me without Barriers

Recently, I had the privilege of presenting a talk which I called: The new Me without Barriers!

You may wonder what is the origin of that name? To answer you, let me remind you that until the beginning of the year, before our lifestyle was so affected by the new normal; we were immersed in a fast pace, where everything was urgent and priorities were not necessarily in the same order as what is really most important in the life of a human being (Matthew 6:34, Ecclesiastes 1: 3).

The health, social, economic, and emotional impact that occurred later made us rethink absolutely everything. Discovering that new persona, that as the months went by, better adapted to the unknown.

We learned that the most valuable and important things in life are those that are given with the soul, those that have an incalculable price; We learned that “For everything there is a fixed time, and a time for every business under the sun. A time for birth and a time for death; a time for planting and a time for uprooting…A time for weeping and a time for laughing;” as shown in Ecclesiastes 3: 1-4.

With all these lessons learned in 2020, we realized that barriers are often found in our minds, that first reaction that is natural when facing an unknown situation that paralyzes us but requires an immediate reaction. We have discovered that in the face of adversity, a large part of victory lies in the way we manage it, in how we assimilate it and the actions we take to overcome those challenges.

That new me without barriers, is this resilient human being that I have become, who had been forming for some time but who, due to the pressures that we add to life, could not recognize and welcome myself.

It is this human being full of faith, who has learned to place his trust and to believe in the promises: “My grace is enough for you, for my power is made complete in what is feeble. Most gladly, then, will I take pride in my feeble body, so that the power of Christ may be on me.”  2 Corinthians 12: 9.

Life is full of challenges, trials. The difference lies in the fact that the barriers that previously limited me, I have decided to put aside to continue building that path of improvement.

 What do I still have many obstacles to overcome? Of course, but I am in the process and above all I know that my life like yours is full of purposes that will be a reality in due course (Isaiah 40:31 Ephesians 6:10).

So let’s go on, writing our lives with esteem, adding value, respect and inexhaustible gratitude for all that we have achieved!

I say goodbye thanking the opportunity to share my thoughts and a bit of my story.

Until next time!

Wonder

Publicado el por Viviana Suazo López1 Comentario

¿Les ha pasado que despiertan con el deseo de ver una película que nos llene el alma? De esas que nos dejan lecciones de vida y seguir creyendo que en este mundo existen corazones maravillosos, personas extraordinarias que nos hacen el día; bueno hoy fue uno de esos y la encontré en el streaming.

Wonder o Extraordinario en la versión en español, es una película inspiradora. Basada en un hecho real que su escritora R. J. Palacio tuvo con su hijo al llevarlo a comer un helado. El pequeño lloró al ver a un niño con el Síndrome de Treacher Collins; lo que es una reacción común porque vivimos en un mundo al que estamos acostumbrados en seguir estereotipos, buscando la perfección en un mundo totalmente imperfecto. Ese momento, marcó la historia de esta bella película, la que disfruté de principio a fin y con muchas lágrimas lo confieso.

La película es protagonizada por Owen Wilson, Julia Robert y Jacob Tremblay, la cual cuenta la historia de Auggie, un niño que padece la enfermedad de Treacher Collins; por lo que su familia se ha esforzado en darle un ambiente lleno de amor y confianza.

Auggie desde su nacimiento ha sido un guerrero, pero se enfrenta a uno de los retos más grandes al incorporarse al sistema educativo; donde diariamente sufre rechazo, burlas, desprecios. Su familia desde el primer día le acompaña hasta la escuela, su hermana Olivia al despedirse le susurra al oído: “si te miran, deja que lo hagan. ¡No pueden ignorarte si naciste para sobresalir!” como apoyo para que su pequeño hermano se reconforte en el lugar más difícil de la escuela: la entrada principal donde todos se detienen a observarlo (Deuteronomio 31:6).

El profesor Browne, maestro de Auggie tiene una peculiar manera de enseñar a sus alumnos, el cual parte de la reflexión y comparte con sus estudiantes preceptos como: “cuando puedas elegir entre tener la razón o ser amable, elige ser amable”. Por sí aún no la has visto, búscala y disfruta de un momento de empatía, solidaridad y de quitarnos estereotipos que todos cargamos de una u otra manera (Efesios 5:9).

La historia no solamente se enfoca en una patología visible, nos hace reflexionar en lo que cada uno debe de superar. Si fuésemos más incluyentes, podríamos ver más allá de la apariencia, ideología, raza o creencias… veríamos el corazón, seres totalmente imperfectos aceptándose los unos a los otros. ¿Cuántas heridas podríamos ahorrarnos si supiéramos ver más allá? Como lo dijo la Sra. Pullman: “todos tenemos marcas en nuestra cara. El corazón es el mapa que nos muestra hacia donde vamos, y la cara es el mapa que nos muestra donde hemos estado” (Mateo 18:33).

Cada ser humano es único y especial, somos la obra célebre del Creador del Universo, así que ámate cada día, ama a tu prójimo como a ti mismo; no permitas que la adversidad, el rechazo te definan, por el contrario, permite que sean los instrumentos para ser tu mejor versión y tal como lo mencionó en su discurso el Profesor Tushman: “la grandeza yace no en la fuerza sino en el uso correcto de la fuerza. Aquel o aquella cuya fuerza tenga más corazón, es quién más fuerza tiene y a quién más gente atrae…” (Romanos 8:28, Salmos 56:3, Job 11:18, Gálatas 5:14).

Finalmente, no puedo despedirme sin compartir el discurso de Auggie porque es el reflejo de un luchador con un alma hermosa: “solo logré sobrevivir al quinto grado, como todos los demás… pero tal vez de eso se trate, tal vez la verdad, es que no soy tan común. Quizás si supiéramos lo que piensan los demás sabríamos que nadie es común y todos merecen una ovación de pie al menos una vez en la vida.

Como mis amigos, como mis maestros, mi hermana por siempre estar ahí para mí, mi papá por hacernos reír siempre y mi mamá más que nadie; por no darse por vencida, ante nada, especialmente conmigo. Es como el último precepto que nos dio el Señor Browne: sé amable, todos tenemos nuestras batallas. Y si de verdad quieres ver lo que es la gente, ¡lo único que debes hacer es mirar!” (2 Corintios 12:10).

¡Hasta la Próxima!

Wonder

Has it happened to you that you wake up with the desire to see a movie that fills your soul? Of those that leave us life lessons and continue to believe that in this world there are wonderful hearts, extraordinary people who make our day. Well today was one of those and I found it on streaming.

Wonder is an inspiring film, based on a true story that its writer R. J. Palacio had with his son by taking him out for ice cream. Her little boy cried when he saw a child with Treacher Collins Syndrome, which is a common reaction because we live in a world we are used to following stereotypes, seeking perfection in a totally imperfect world. That moment marked the history of this beautiful film, which I enjoyed from beginning to end and with many tears I confess.

The film stars Owen Wilson, Julia Robert and Jacob Tremblay, which tells the story of Auggie, a boy with Treacher Collins disease; so his family has made an effort to give him an environment full of love and trust.

Auggie has been a warrior from birth but faces one of the greatest challenges when entering the educational system; where daily he suffers rejection, ridicule, contempt. His family accompanies him to school from day one, his sister Olivia whispers in his ear when they say goodbye: “If they look at you, let them do it. They cannot ignore you if you were born to excel!” as support for her little brother to comfort himself in the most difficult place in school: the main entrance where everyone stops to observe him (Deuteronomy 31: 6).

Professor Browne, Auggie’s teacher, has a peculiar way of teaching his students, which starts from reflection and shares with his students precepts such as: “when you can choose between being right or being kind, choose to be kind”. In case you have not seen it yet, look for it and enjoy a moment of empathy, solidarity and removing stereotypes that we all carry in one way or another (Ephesians 5: 9).

The story not only focuses on a visible pathology, but it also makes us reflect on what each one must overcome. If we were more inclusive, we could see beyond appearance, ideology, race or beliefs … we would see the heart, totally imperfect beings accepting each other. How many wounds we could save if we knew how to see beyond? As Ms. Pullman put it: “We all have marks on our faces. The heart is the map that shows us where we are going, and the face is the map that shows us where we have been” (Matthew 18:33).

Each human being is unique and special, we are the famous work of the Creator of the Universe, so love yourself every day, love your neighbor as yourself; do not allow adversity, rejection to define you, on the contrary, allow them to be the instruments to be your best version and as Professor Tushman mentioned in his speech: “greatness lies not in strength but in correct use of the strength. He or she whose strength has the most heart is the one who has the most strength and to whom the most people attract… ” (Romans 8:28, Psalms 56: 3, Job 11:18, Galatians 5:14).

Finally, I cannot say goodbye without sharing Auggie’s speech because he is the reflection of a fighter with a beautiful soul: “I only managed to survive the fifth grade, like everyone else… but maybe that’s what it’s about, maybe the truth is I’m not that common. Maybe if we knew what other people think we would know that nobody is ordinary and everyone deserves a standing ovation at least once in their life.

As my friends, as my teachers, my sister for always being there for me, my dad for always making us laugh and my mom more than anyone else; for not giving up on anything, especially with me. It’s like the last precept Mr. Browne gave us: be nice, we all have our battles. And if you really want to see what people are, all you must do is look! “ (2 Corinthians 12:10).

Until next time!

Las Dos Caras de la Motivación

Publicado el por Viviana Suazo López5 comentarios

La motivación tiene diversas definiciones, una de ellas implica estados internos que dirigen el organismo hacia metas o fines determinados; son los impulsos que mueven a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas para su culminación. Este término está relacionado con “voluntad e interés” (Pinillos, 1977).

Los expertos hablan de diversas teorías, sin embargo, hoy nos enfocaremos únicamente a dos tipos. Las dos caras de la motivación a las que hago referencia en esta entrega son a los efectos positivos o negativos que pueden dar como resultado en una persona.

Cuando la motivación genera un efecto positivo es un combustible que llena nuestro ser, surge un deseo de superación, de salir adelante, nos sentimos los dueños del mundo, con una fuerte determinación en emprender nuevos retos.

Por otra parte, cuando la motivación genera un efecto negativo acarrea un desánimo, una resistencia al cambio, un rechazo, es una imposición que nos limita a recibirla con agrado y nos llena de estrés, frustración y si no se gestiona adecuadamente impacta en el organismo a nivel emocional, físico y espiritual (Proverbios 18:14, Deuteronomio 31:6).

Cada circunstancia que afrontamos incide en el rostro que veremos de la motivación, por lo que en nuestras manos está el prepararnos para recibirlas y gestionarlas adecuadamente. Si en primera instancia te encuentras con el lado negativo, recuerda que éste es solamente un proceso más, que eres valiente, resiliente, inteligente emocionalmente y que está bien detenerse por un momento a respirar, a descansar para renovar tus fuerzas y seguir con tu camino. Pero, no permitas que ese momento te estanque, sé un río que fluye por aguas vivas y que busca su camino hacia el mar (Colosenses 4:2, Hechos 27:36).

Si te encuentras con el lado positivo, ¡en hora buena!, sigue adelante, que ese ímpetu que se ha desarrollado en ti te permita seguir con humildad, fe, alegría y gratitud de que cada experiencia, cada circunstancia será un impulsor para llevarte a ser tu mejor versión (Lucas 8:15, 1 Crónicas 22:13).

Así que sigamos escribiendo más tes en nuestras vidas para seguir disfrutando del camino de vivir.

¡Hasta la Próxima!

The Two Sides of Motivation

Motivation has different definitions, one of them implies internal states that direct the organism towards specific goals or ends. They are the impulses that move the person to perform certain actions and persist in them for their completion. This term is related to “will and interest” (Pinillos, 1977).

Experts speak of various theories, however, today we will focus on only two types. The two sides of motivation that I refer to in this publication are the positive or negative effects that can result in a person.

When motivation generates a positive effect, it is a fuel that fills our being, a desire to overcome arises, to get ahead, we feel we are the owners of the world, with a strong determination to undertake new challenges.

On the other hand, when motivation generates a negative effect it leads to discouragement, resistance to change, and rejection. It is an imposition that limits us to receiving it with pleasure and fills us with stress, frustration and if it is not managed properly it impacts the organism emotionally, physically and spiritually (Proverbs 18:14, Deuteronomy 31: 6).

Each circumstance that we confront affects the face that we will see of motivation, so it is in our hands to prepare ourselves to receive and manage them properly. If in the first instance you find yourself with the negative side, remember that this is just one more process, that you are brave, resilient, emotionally intelligent and that it is okay to stop for a moment to breathe, to rest to renew your strength and continue on your way . But do not allow that moment to stagnate you, be a river that flows through living waters and that seeks its way to the sea (Colossians 4: 2, Acts 27:36).

If you find yourself on the positive side at a good time move forward. The momentum that has developed in you allows you to continue with humility, faith, joy and gratitude that each experience, each circumstance will be a driver to lead you to be your best version (Luke 8:15, 1 Chronicles 22:13).

So, let us keep writing more esteem in our lives to continue enjoying the way of living.

Until next time!

Somos Resilientes

Publicado el por Viviana Suazo LópezDeja un comentario

La resiliencia es un término de la psicología que surge como respuesta ante situaciones adversas que enfrenta una persona. La resiliencia junto a la inteligencia emocional se complementa y forman una dupla excepcional para fortalecer a un ser humano.

Diversos autores en resiliencia coinciden en que a pesar de que tú puedas haber vivido las circunstancias más difíciles de tu vida en el pasado o en el presente, esto no determina tu futuro.
Constantemente caeremos, sufriremos, nos resistiremos, entraremos en momentos de negación, pero poco a poco entenderemos que esta situación nos estanca y no avanzamos. Nos iremos levantando, poco a poco, paso a paso, un día a la vez y comenzarás a ver los resultados; descubrirás posibilidades, opciones y comienzas a plantearte una nueva realidad para establecer un nuevo orden en tu vida que te permita adaptarte a esta etapa y sigues avanzando, los caminos se van abriendo de maneras que te sorprenden y te motivan a seguir adelante (Santiago 1:3, 2 Corintios 12:9-10, Romanos 8:25).

Observa la próxima vez un ejemplo hermoso de resiliencia, el cual es la palmera que soporta en la tormenta; los fuertes vientos y la lluvia la azotan pero ella no se resiste ya que sabe que si lo hace, se romperá. Así que conforme pasa la tormenta, ella decide permitirles a sus ramas y tronco moverse al vaivén del viento, haciendo un efecto catalizador que la mantiene firme pero nunca deja de ser ella, simplemente se adapta a la circunstancia adversa para superarla (Santiago 3:4).

Todos somos resilientes, ya que hemos ganado diversas lecciones, el poder de nuestra mente es inimaginable, así que coloca en ella pensamientos de fe, fortaleza, esperanza, motivación que permitan desarrollar aún más tu resiliencia y ante los días difíciles te permitirá descansar, llorar si es necesario pero no detener tu camino (Romanos 12:2).

Existe un concepto inspirador de resiliencia que me gusta mucho: ¡Si Dios te ama, te re-envía a amar a los demás! Así que compartamos con los otros lo que hay en nuestro interior; apoyándonos en la adversidad y dando gracias en todo tiempo porque las almas más hermosas son las que han superado toda adversidad.

¡Sigamos adelante, recuerda que tú decides!

We are Resilient

Resilience is a term from psychology that arises in response to adverse situations that a person faces. Resilience together with emotional intelligence complement each other and form an exceptional pair to strengthen a human being.

Various authors on resilience agree that even though you may have experienced the most difficult circumstances of your life in the past or in the present, this does not determine your future.
We will constantly fall, we will suffer, we will resist, we will enter moments of denial, but little by little we will understand that this situation is stagnating us and we are not moving forward. We will get up, little by little, step by step, one day at a time and you will begin to see the results. You will discover possibilities, options and you begin to consider a new reality to establish a new order in your life that allows you to adapt to this stage and keep moving forward, the roads open in ways that surprise you and motivate you to move forward (James 1: 3, 2 Corinthians 12: 9-10, Romans 8:25).

Look next time for a beautiful example of resilience, which is the palm tree that endures in the storm. Strong winds and rain hit her but she doesn’t resist as she knows that if she does, she will break. So as the storm passes, she decides to allow her branches and trunk to move to the swaying of the wind, making a catalytic effect that keeps her firm but never being her, she simply adapts to the adverse circumstance to overcome it (James 3: 4) .

We are all resilient, since we have gained various lessons, the power of our mind is unimaginable, so place in it thoughts of faith, strength, hope, motivation that allow you to further develop your resilience and in the face of difficult days it will allow you to rest, cry if necessary but do not stop your way (Romans 12: 2).

There is an inspiring concept of resilience that I really like: If God loves you, he sends you back to love others! So let’s share with others what is inside of us; supporting ourselves in adversity and giving thanks at all times because the most beautiful souls are those who have overcome all adversity.

Let’s move on, remember that you decide!

Emocionalmente Inteligentes

Publicado el por Viviana Suazo López1 Comentario

La ciencia ha definido a la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos para motivarnos y manejar bien las emociones en nosotros mismos y en nuestras relaciones (Goleman 1998).

La inteligencia emocional fue desarrollada a través de la psicología positiva con el propósito de generar bienestar en las personas. Los componentes de ésta son el autoconocimiento, la motivación personal, la autodisciplina, la empatía, las habilidades sociales, la mejora continua y la ética.

Cada uno de estos componentes son importantes para desarrollar en nosotros las habilidades necesarias para afrontar las adversidades que encontraremos en nuestra vida y el saberlas sobrellevar (Proverbios 14:29-30).

Descubres en cada una de ellas, las áreas importantes para conocerte a ti mismo como la autoestima, la confianza, el aceptar nuestra vida tal y como es con los defectos, virtudes, potencialidades, vulnerabilidades, fortalezas; es decir todo ese cúmulo de acciones, pensamientos que somos y que define nuestra manera de relacionarnos con los demás y con nosotros mismos.

El nivel de inteligencia emocional lo determina las acciones conscientes que provocas para que en tu vida realices los cambios que necesitas; esto significa que todos los seres humanos la desarrollamos, unos en mayor medida que otros, lo que la convierte en la parte interesante del asunto (Efesios 4:31).

Eres dueño de tu destino, en tus manos está el escribir tu vida con tes, añadiéndole la estima necesaria, descubriendo el potencial que existe en ti y lo que puedes compartir con el mundo. Recuerda que damos a los demás lo que existe en nuestro interior (Proverbios 15:1, Lucas 6:45).

Deseo que, en esta bonita experiencia de vivir, descubras cada día el valor que tienes, lo emocionalmente inteligente que eres, el esfuerzo que dedicas a tus metas, tu empeño en aprender de las lecciones y en ser tu mejor versión. Así que no te rindas, sigue adelante, que a la única persona que debes superar es a ti mismo y no a nadie más.

¡En tus manos está, no lo olvides!

Emotionally Intelligent

Science has defined emotional intelligence as the ability to recognize our own feelings and those of others to motivate ourselves and manage emotions well in ourselves and in our relationships (Goleman 1998).

Emotional intelligence was developed through positive psychology with the purpose of generating well-being in people. The components of this are self-knowledge, personal motivation, self-discipline, empathy, social skills, continuous improvement and ethics.

Each of these components are important to develop in us the necessary skills to face the adversities that we will encounter in our lives and knowing how to cope with them (Proverbs 14: 29-30).

You discover in each one of them, the important areas to know yourself such as self-esteem, confidence, accepting our life as it is with its defects, virtues, potentialities, vulnerabilities, strengths. That is to say, all the accumulation of actions, thoughts that we are and that defines our way of relating to others and to ourselves.

The level of emotional intelligence is determined by the conscious actions that you provoke so that in your life you make the changes you need. All human beings develop it, some to a greater extent than others, which makes it the interesting part of the matter (Ephesians 4:31).

You are the owner of your destiny, it is in your hands to write your life with esteem, adding the necessary admiration, discovering the potential that exists in you and what you can share with the world. Remember that we give to others what exists within us (Proverbs 15: 1, Luke 6:45).

I hope that, in this beautiful experience of life, you discover every day the value you have, how emotionally intelligent you are, the effort you put into your goals, your determination to learn from the lessons and to be your best version. So, do not give up and keep going. The only person you must overcome is yourself and not anyone else.

It is in your hands, do not forget it!



Un Abrazo desde el Alma

Publicado el por Viviana Suazo López3 comentarios

Estos días han pasado despacio, poco a poco voy entendiendo cómo se han dado las cosas; el no haber tenido un tiempo para despedirnos adecuadamente ha hecho más difícil el momento, pero comprendo las medidas que debemos seguir en la actualidad.

Mientras te escribo estas líneas, vienen a mi mente todos los bellos momentos que vivimos juntos, las promesas que hicimos, los planes que construimos; los cuales tendré en mi memoria y cumpliré para que te sientas feliz con la vida que sigo (Filipenses 4:7).

Las despedidas nunca han sido fáciles, y los seres humanos nunca estaremos preparados para ese último adiós; vienen pensamientos a mí de “si hubiese hecho mejor esto” o “por qué no te dediqué más tiempo” pero comprendo que para el amor, nada es suficiente y me tranquiliza pensar que estuvimos el uno para el otro, que fuiste parte de mi vida y dejaste en ella tantas huellas hermosas, por lo que tu recuerdo me acompañará para siempre (Isaías 26:3).

Te prometo salir adelante cada día, si por mi rostro caen lágrimas, es simplemente para limpiar mi alma; porque sé que habrán días buenos y otros con mayores retos. Lo que pasa es que verte partir no es fácil. Perdóname si me ves triste, eso también es parte de este proceso.

Los que te extrañamos saldremos adelante, viviremos un día a la vez; te recordaremos con todo el amor y haremos que tu legado continué a través de nosotros con la esperanza de encontrarnos en la vida eterna (1 Corintios 15:22, San Juan 11:25, 1 Tesalonicenses 4:14).

En esta carta te envío un abrazo desde el alma, el abrazo más lleno de amor y esperanza porque siempre estarás en nuestros corazones.

Quiero que sepas que encontraremos nuevamente el camino de nuestras vidas y abrazaremos una nueva esperanza de saber que siempre estarás en nuestros pensamientos, que con cada logro que alcancemos, tú estarás feliz de saber que hemos alcanzado esa paz que sobrepasa todo entendimiento (1 Samuel 25:6, 1 Pedro 5:7).

¡Descansa en Paz!

Con Amor
Tus seres queridos

P.D. Dedicado a todos los que hemos sufrido la pérdida de un ser querido, mis sinceras muestras de solidaridad; deseando que Dios les conceda la fortaleza necesaria con la esperanza de verse nuevamente en la vida eterna (Romanos 6:5).

A Hug from the Soul

These days have passed slowly and little by little I am understanding how things have turned out. Not having had time to say goodbye properly has made the moment difficult, but I understand the steps we must take today.

As I write these lines to you, all the beautiful moments we lived together come to my mind, the promises we made, and the plans we built. I will keep them in my memories and fulfill the plans we built so that you feel happy with the life that I follow (Philippians 4: 7).

Goodbyes have never been easy, and human beings will never be prepared for that last goodbye. Thoughts come to me of “if I had done this better” or “why didn’t I dedicate more time to you”, but I understand that for love, nothing is enough and it reassures me to think that we were there for each other, that you were part of my life and left so many beautiful traces in it, so your memory will accompany me forever (Isaiah 26: 3).

I promise to get ahead every day, if tears fall down my face, it is simply to cleanse my soul because I know there will be good days and others with greater challenges. What happens is that seeing you leave is not easy. Forgive me if you see me sad, that is also part of this process.

Those of us who miss you will move on, we will live one day at a time. We will remember you with all our love and make your legacy continue through us in the hope of finding ourselves in eternal life (1 Corinthians 15:22, John 11:25, 1 Thessalonians 4:14).

In this letter I send you a hug from the soul, the hug most full of love and hope because you will always be in our hearts.

I want you to know that we will find the path of our lives again and embrace a new hope of knowing that you will always be in our thoughts, that with each achievement we achieve, you will be happy to know that we have achieved that peace that passes all understanding (1 Samuel 25 : 6, 1 Peter 5: 7).

Rest in Peace!

With love

Your loved ones

P.S. Dedicated to all of us who have suffered the loss of a loved one, my sincere expressions of solidarity; desiring that God grant them the necessary strength in the hope of seeing themselves again in eternal life (Romans 6: 5).

El Bambú Entre Mis Manos

Publicado el por Viviana Suazo López3 comentarios

Si de ponerle fecha en el calendario se trata, el 16 de agosto de 2020 es el inicio oficial de Escribiendo la Vida con T, un sueño que tiene sus orígenes hace ocho años, no obstante; es hasta hace los últimos meses que nace en la forma que ustedes lo conocen hoy.

Mientras reflexionaba sobre este caminar, recordé el proceso que sigue el bambú japonés, no es casualidad que se le conozca como la planta de los emprendedores, por todas las connotaciones que tiene con la vida, la constancia, dedicación, paciencia, perseverancia que implica. (2 Samuel 22:33)

Si aún no has escuchado la historia del bambú, te la resumo: sus semillas son sembradas con un cuidado normal a la de cualquier otra planta. La diferencia en relación con las demás, la comienzas a descubrir con el pasar de los días, semanas, meses y años; debido a que ante tus ojos no ocurre absolutamente nada, lo que en nuestra inexperiencia podría ser contraproducente al creer que es una semilla estéril. Para los agricultores experimentados, que conocen este proceso, saben que es absolutamente normal.

El bambú necesita aproximadamente de siete largos años de un constante cuidado, alimento, dedicación para que comience a brotar en la superficie y una vez que lo hace, pueden alcanzar alturas de 30 metros en seis semanas. Esto tiene una explicación, en los años previos a brotar, el bambú extiende sus raíces y las cimienta para soportar la fuerza con la crecerá, ya que necesita un entramado sobre sus bases para tener la firmeza necesaria en donde se erguirá una robusta planta. ¿increíble verdad? (Isaías 40:31)

Si Dios ha puesto un sueño en tu corazón, un anhelo ferviente, no lo abandones; aunque muchas puertas se cierren en el proceso, miles de ventanas se abrirán para alimentar tu fe, fortaleza, paciencia, templanza, constancia, determinación y otros talentos que están dentro de ti pero que solamente necesitan ser descubiertos por ti mismo y pulirlos al igual que a un diamante. ¿Qué el proceso será largo y doloroso? Seguramente que sí, pero ¿acaso no es de esa manera que nuestras convicciones se hacen más fuertes y sobre todo que la victoria se disfruta mucho más porque son el resultado de los años que has creído en ese sueño? (Filipenses 4:13, 1 Corintios 12:31, Salmos 141:2, Efesios 4:7)

Te animo a que sigas adelante y agradezco que tomes tu tiempo para leer estos pensamientos; deja que tu fe sea más grande que tus miedos porque con constancia y dedicación, a su debido tiempo recibirás el fruto de tus manos.

¡Hasta la próxima!

The Bamboo in My Hands

If it is about putting a date on the calendar, August 16, 2020 is the official start of Writing Life with Esteem, a dream that has its origins eight years ago. However, it is until the last few months that it came to fruition.

While reflecting on this walk, I remembered the process that Japanese bamboo follows, it is no coincidence that it is known as the plant of entrepreneurs, for all the connotations it has with life. The consistency, dedication, patience, perseverance that the Japanese bamboo implies (2 Samuel 22:33).

If you have not yet heard the story of bamboo, I will summarize it for you: its seeds are sown with the normal care of any other plant. The difference of the bamboo becomes apparent with the passing of time. Absolutely nothing happens before your eyes, which in our experience could be counterproductive in believing that it is a sterile seed. For experienced farmers, who are familiar with this process, they know that it is absolutely normal.

Bamboo takes approximately seven long years of constant care, nourishment, and dedication for it to begin to sprout on the surface and once it does, it can reach heights of 30 meters in six weeks. In the years before sprouting, the bamboo extends its roots and establishes them to support the force with which it will grow, since it needs a framework on its bases to have the necessary firmness where a robust plant will stand (Isaiah 40:31).

If God has put a dream in your heart, a fervent longing, do not abandon it. Although many doors are closed in the process, thousands of windows will open to feed your faith, strength, patience, temperance, perseverance, determination and other talents that are within you, but that only need to be discovered by yourself and polished as well as to a diamond. Will the process be long and painful? Surely so, but Is not it in this way that our convictions become stronger and above all that victory is enjoyed much more because they are the result of the years that you have believed in that dream? (Philippians 4:13, 1 Corinthians 12:31, Psalm 141: 2, Ephesians 4: 7).

I encourage you to keep going and I appreciate you taking the time to read these thoughts. Let your faith be greater than your fears because with perseverance and dedication, in due time you will receive the fruit of your hands.

Until next time!