¡187 Días!

Hola queridos escritores de su vida. Hoy cumplimos 187 días desde el inicio oficial de Escribiendo la Vida con T. Es un día de celebración porque he visto a lo largo de estos meses, cómo este Bambú entre mis Manos ha ido creciendo (Habacuc 2:2).

En algunas entregas anteriores he comentado brevemente lo fascinante, interesante y aleccionador que ha sido el superar muchos retos que me han permitido entre otras cosas salir de mi zona de confort.

Por lo que además de celebrar, es un día para agradecer a todos los que me han brindado su apoyo, a ustedes que dedican su valioso tiempo en leer o escuchar mis pensamientos. A esas manos valiosas que están a mi lado para darme toda la ayuda que necesito y también a los que me han dado la espalda, me han cerrado las puertas simplemente porque sí (1 Corintios 15:57; 1 Tesalonicenses 5:18). 

A todos, han sido una motivación para seguir adelante, a no renunciar a mis sueños, a mis propósitos y a confirmar cada día que a la única persona que debo superar es a mí misma y no a nadie más. Mi visión es no ser mejor que nadie más, sino que buscar mi mejor versión cada día, ahí está la diferencia. 

Cada ser humano tiene un papel que cumplir en esta vida, por lo que, aunque intente mil cosas por tener el rol de otro y que obviamente no es para mí; simplemente las cosas no funcionarán porque mis talentos, habilidades, dones me han preparado para ser el protagónico de mi propia historia no la de alguien más (Salmos 141:2).

Así que, ¡seamos felices como podamos cada día! Disfrutando de los detalles, de los colores, de nuestras experiencias. Puedo decirte que en los momentos de tristeza o decepción; toma un descanso, elimina de tu camino lo que no edifica, suelta lo que te lastima para que viajes más ligero y disfrutes mejor del viaje (Filipenses 4:6).

Por mi parte, sigo adelante con mis metas y proyectos, con mis ilusiones, lecciones; aprendiendo a disfrutar de los matices de la vida, porque la alegría es el camino que recorremos cada día no el destino de nuestro viaje (Colosenses 3:17).

Te animo a que retomes esos sueños, esos proyectos, atrévete a cumplirlos, a dejar huellas; ya que muchas veces no podemos imaginar que con nuestras pequeñas acciones impactamos la vida de los demás, somos como esas ondas que mueven las aguas estancadas, que cumplen con su trabajo sin darse cuenta y les hace realmente feliz porque con el tiempo vieron cumplir esas promesas, viviendo un nuevo día, entendiendo lo necesario del trayecto que nos ha traído hasta aquí (Romanos 15:2).

Recuerda que damos a los demás lo que existe en nuestro interior, y en nuestras manos está el elegir si dejaremos huellas o cicatrices.

¡Hasta la próxima!

187 Days!

Hello dear writers of your life. Today we celebrate 187 days since the official start of Writing Life with T. It is a day of celebration because I have seen throughout these months, how this Bamboo between my hands has grown (Habakkuk 2: 2).

In some previous installments, I have briefly commented how fascinating, interesting and instructive it has been to overcome many challenges that have allowed me, among other things, to get out of my comfort zone.

So in addition to celebrating, it is a day to thank all those who have given me their support, you who spend your valuable time reading or listening to my thoughts. To those precious hands that are by my side to give me all the help I need and also to those who have turned their backs on me, they have closed the doors simply because (1 Corinthians 15:57; 1 Thessalonians 5:18).

To all of them, they have been a motivation to keep going, not to give up my dreams, my purposes and to confirm every day that the only person I must overcome is myself and not anyone else. My vision is not to be better than anyone else, but to look for my best version every day, there is the difference.

Each human being has a role to play in this life, so even if I try a thousand things to play the role of another and that is obviously not for me; things simply won’t work out because my talents, abilities, gifts have prepared me to be the protagonist of my own story, not someone else’s (Psalm 141: 2).

So, let’s be happy as we can every day! Enjoying the details, the colors, our experiences. I can tell you that in moments of sadness or disappointment; take a break, remove from your path what does not build up, let go of what hurts you so that you travel lighter and enjoy the trip better (Philippians 4: 6).

For my part, I continue with my goals and projects, with my dreams, lessons; learning to enjoy the nuances of life, because joy is the path we travel every day, not the destination of our journey (Colossians 3:17).

I encourage you to take up those dreams, those projects, dare to fulfill them, to leave traces; since many times we cannot imagine that with our small actions we impact the lives of others, we are like those waves that move the stagnant waters, that do their job without realizing it and make them really happy because over time they saw those promises fulfilled , living a new day, understanding the necessity of the journey that has brought us here (Romans 15: 2).

Remember that we give to others what exists within us, and it is in our hands to choose whether we will leave traces or scars.

Until next time!

Limpieza del Jardín

La jardinería es el arte y practica de cultivar en espacios abiertos o cerrados cualquier tipo de flores, árboles, hortalizas o verduras con propósitos que varían desde el mejoramiento de la estética del lugar, un pasatiempo, o para asegurar la alimentación. Con el pasar de los siglos se han establecido una serie de definiciones para cada aspecto, que va desde la floricultura, horticultura, entre muchos otros. 

Así mismo, se ha introducido la palabra paisajismo o arquitectura de jardín, que es cuando se establece un diseño que va en armonía con la naturaleza, tonalidades, presupuesto y el interés que el propietario muestre en el establecimiento de su futuro jardín.

Para los que gustan de practicar este arte, conocen detalladamente que es necesario un cuidado constante del jardín, no solamente al momento de su creación y es que una vez que las plantas, arbustos o plántulas comienzan a crecer; junto a ellas crecen las malas hierbas que, si no se les presta una temprana atención, sus raíces se vuelven muy profundas y difíciles de arrancar. Lo peligroso de no cortar este tipo de maleza, es que absorben los nutrientes que alimentan a las demás plantas, por esa razón es necesario realizar una limpieza y buen mantenimiento del suelo para poder disfrutar constantemente de un hermoso jardín (San Mateo 13:26-27).

Adicionalmente, es necesario considerar factores como el aire, ya que la falta de éste puede ser perjudicial para las plantas. Se debe de tener un espacio adecuado para un sano crecimiento, así como el control de las plagas. Se debe de considerar el abonado periódico que nutrirá de minerales y de acuerdo con el tipo de plantas que se tengan, determinará la cantidad y ciclos para mantener el suelo con un alto nivel de alimentos; otro elemento importante es la poda para que cada tipo de planta se vaya desarrollando de la mejor manera.

Nos hemos dado cuenta del cuidado, dedicación y esfuerzo que requieren los jardines para lucir esplendorosos, por lo que me gustaría preguntarte si ¿te has puesto a pensar que lo mismo ocurre con el jardín de nuestra alma?

Si dejamos que las raíces de tristeza, estrés y otro tipo de cizaña crezca en nuestro interior; plagas como la depresión, ansiedad irán haciendo estragos en nuestro ser que repercutirán hasta en aspectos físicos.

Si permitimos que esas hierbas malas y plagas crezcan, al momento de limpiar el jardín de nuestra alma, nos tomará más tiempo poder arrancarlas y erradicarlas. No será imposible, únicamente implicará un mayor trabajo.

Lo que sí es un hecho, es que con mucho esfuerzo, determinación y dedicación podrás limpiar, abonar con nutrientes de fe, esperanza, amor, refrescar tu vida con aires nuevos de motivación, sembraras nuevas semillas que representan los nuevos proyectos que florecerán con la constancia y paciencia (Romanos 5:4, Santiago 1:3).

Así que, sé ese jardinero-paisajista del jardín de tu vida, nutre cada rincón de tu ser con alimentos que renueven tus fuerzas, con semillas de ánimo. No permitas que los momentos de adversidad roben los nutrientes, sino que, por el contrario, sean las podas necesarias para que las plantas – es decir tus proyectos, metas y sueños se desarrollen y se conviertan en plantas de hermosos colores que son los frutos de lo que existe en ti (1 Pedro 1:7, Jeremías 17:10).

La Limpieza del Jardín debe ser un hábito constante en nuestra vida, lo que nos permitirá vivir de manera saludable, plena y feliz de quién eres. ¡En tus manos está, no lo olvides!

¡Hasta la próxima!

Garden Cleaning

Gardening is the art and practice of growing any type of flowers, trees, vegetables or greens in open or closed spaces for purposes that vary from improving the aesthetics of the place, a hobby, or to ensure food. Over the centuries a series of definitions have been established for each aspect, ranging from floriculture, horticulture, among many others.

Likewise, the word landscaping or garden architecture has been introduced, which is when a design is established that is in harmony with nature, tones, budget and the interest that the owner shows in the establishment of his future garden.

For those who like to practice this art, they know in detail that constant care of the garden is necessary, not only at the time of its creation and that is that once the plants, shrubs or seedlings begin to grow; next to them grow weeds that, if not given early attention, their roots become very deep and difficult to pull up. The danger of not cutting this type of weed is that they absorb the nutrients that feed the other plants, for that reason it is necessary to clean and maintain the soil in order to constantly enjoy a beautiful garden (Mathew 13: 26- 27).

Additionally, it is necessary to consider factors such as air, since the lack of it can be harmful to plants. It must have an adequate space for healthy growth, as well as the control of pests. The periodic fertilizer that will nourish minerals must be considered and according to the type of plants that are had, it will determine the quantity and cycles to maintain the soil with a high level of food; Another important element is pruning so that each type of plant develops in the best way.

We have realized the care, dedication and effort that gardens require to look splendid, so I would like to ask you if you have thought that the same happens with the garden of our soul?

If we let the roots of sadness, stress and other weeds grow within us; plagues such as depression, anxiety will wreak havoc on our being that will even affect physical aspects.

If we allow those weeds and pests to grow, when cleaning the garden of our soul, it will take us more time to be able to uproot and eradicate them. It will not be impossible; but it will only involve more work.

What is a fact is that with a lot of effort, determination and dedication you can clean, fertilize with nutrients of faith, hope, love, refresh your life with new airs that motivation, you will sow new seeds that represent the new projects that will flourish with the constancy and patience (Romans 5: 4, James 1: 3).

So be that gardener-landscaper of the garden of your life, nourish every corner of your being with foods that renew your strength, with seeds of encouragement. Do not allow moments of adversity to rob the nutrients, but, on the contrary, to be the necessary pruning for the plants – that is, your projects, goals and dreams to develop and become plants of beautiful colors that are the fruits of what exists in you (1 Peter 1: 7, Jeremiah 17:10).

Garden Cleaning should be a constant habit in our life, which will allow us to live in a healthy, full and happy way of who you are. It is in your hands, do not forget it!

Until next time!

El nuevo Yo sin Barreras

Recientemente, tuve el privilegio de presentar una charla la cual puse por nombre: ¡El nuevo Yo sin Barreras!

Se preguntarán ¿Cuál es el origen de ese nombre? Para responderles, permítanme traer a memoria que, hasta inicios de año, antes de que nuestro estilo de vida se viera tan afectado por la nueva normalidad; estábamos inmersos en un ritmo acelerado, dónde todo era urgente y las prioridades no estaban necesariamente en el mismo orden de lo que realmente es más importante en la vida de un ser humano (Mateo 6:34, Eclesiastés 1:3).

El impacto sanitario, social, económico, emocional que sobrevino después nos hizo replantear absolutamente todo; descubrir ese nuevo Yo que conforme los meses transcurrían se adaptaba de mejor manera a lo desconocido.

Aprendimos que las cosas más valiosas e importantes de la vida son aquellas que se dan con el alma, las que tiene un precio incalculable; aprendimos que “todo tiene su tiempo, y todo los que se quiere debajo del cielo tiene su hora. Tiempo de nacer y tiempo de morir; tiempo de plantar, y tiempo de arrancar lo plantado; … tiempo de llorar, y tiempo de reír;” como se muestra en Eclesiastés 3:1-4.

Con todas estas lecciones aprendidas en este 2020, nos dimos cuenta de que las barreras muchas veces se encuentran en nuestras mentes, esa primera reacción que es natural al enfrentar una situación desconocida; que nos paraliza pero que requiere de una reacción inmediata. Hemos descubierto que ante la adversidad gran parte de la victoria radica en la forma que la gestionemos, en cómo lo asimilemos y las acciones que tomemos para superar esos retos.

Ese nuevo Yo sin Barreras, es este ser humano resiliente en el que me he convertido, que se venía formando desde hace un tiempo atrás pero que, por las presiones que añadimos a la vida, no lograba reconocerle y darle la bienvenida.

Es este ser humano lleno de fe, que ha aprendido a depositar su confianza y a creer en las promesas: “bástate mi gracia; porque mi poder se perfecciona en la debilidad. Por tanto, de buena gana me gloriaré más bien en mis debilidades, para que repose sobre mí el poder de Cristo” 2 Corintios 12:9.

La vida está llena de retos, pruebas; la diferencia radica en que las barreras que antes me limitaban, he decidido dejarlas a un lado para seguir construyendo ese camino de superación.

 ¿Qué aún tengo muchos obstáculos que superar? Por supuesto, pero estoy en el proceso y sobre todo sé que mi vida como la tuya está llena de propósitos que serán una realidad a su debido momento (Isaías 40:31 Efesios 6:10).

¡Así que sigamos, escribiendo nuestra vida con tes, añadiéndole valor, estima y una inagotable gratitud por todo lo que hemos alcanzado!  

Me despido agradeciendo la oportunidad de compartir mis pensamientos y un poco de mi historia.

¡Hasta la próxima!

The new Me without Barriers

Recently, I had the privilege of presenting a talk which I called: The new Me without Barriers!

You may wonder what is the origin of that name? To answer you, let me remind you that until the beginning of the year, before our lifestyle was so affected by the new normal; we were immersed in a fast pace, where everything was urgent and priorities were not necessarily in the same order as what is really most important in the life of a human being (Matthew 6:34, Ecclesiastes 1: 3).

The health, social, economic, and emotional impact that occurred later made us rethink absolutely everything. Discovering that new persona, that as the months went by, better adapted to the unknown.

We learned that the most valuable and important things in life are those that are given with the soul, those that have an incalculable price; We learned that “For everything there is a fixed time, and a time for every business under the sun. A time for birth and a time for death; a time for planting and a time for uprooting…A time for weeping and a time for laughing;” as shown in Ecclesiastes 3: 1-4.

With all these lessons learned in 2020, we realized that barriers are often found in our minds, that first reaction that is natural when facing an unknown situation that paralyzes us but requires an immediate reaction. We have discovered that in the face of adversity, a large part of victory lies in the way we manage it, in how we assimilate it and the actions we take to overcome those challenges.

That new me without barriers, is this resilient human being that I have become, who had been forming for some time but who, due to the pressures that we add to life, could not recognize and welcome myself.

It is this human being full of faith, who has learned to place his trust and to believe in the promises: “My grace is enough for you, for my power is made complete in what is feeble. Most gladly, then, will I take pride in my feeble body, so that the power of Christ may be on me.”  2 Corinthians 12: 9.

Life is full of challenges, trials. The difference lies in the fact that the barriers that previously limited me, I have decided to put aside to continue building that path of improvement.

 What do I still have many obstacles to overcome? Of course, but I am in the process and above all I know that my life like yours is full of purposes that will be a reality in due course (Isaiah 40:31 Ephesians 6:10).

So let’s go on, writing our lives with esteem, adding value, respect and inexhaustible gratitude for all that we have achieved!

I say goodbye thanking the opportunity to share my thoughts and a bit of my story.

Until next time!

Visión del Corazón

Recientemente inicié algunos ejercicios para mejorar la condición de mi visión, las nuevas formas de trabajo han producido un cansancio visual por lo que como a otras partes de nuestro ser, es necesario prestarle atención.

Mientras realizada los ejercicios, pensaba ¿Qué tan frecuentemente realizamos los ejercicios para fortalecer o mejorar nuestra visión desde el alma? Esa mirada desde el corazón que según vamos avanzando en nuestro caminar en esta tierra, se nubla por los afanes del día a día; experiencias que nos hacen pensar dos veces antes de ver nuevamente con el alma a las personas (Salmos 109:5).

Hemos perdido la agilidad visual desde las emociones, al tener la prioridad de nuestros sentimientos la mayor parte del tiempo y olvidando las necesidades que existen a nuestro alrededor.

Autoestima es definido en amarme en primera instancia yo para poder amar adecuadamente a los demás, sin embargo, por alguna equivocación lo hemos confundido con anteponer mi amor propio a las necesidades e intereses de los demás.

Está bien ser feliz, que luches por tus sueños, pero no te olvides de los demás, te felicito porque seas una persona emocionalmente fuerte; recuerda que dentro de los aspectos de la inteligencia emocional se encuentra de formas intrapersonales e interpersonales. ¿Qué significa esto? Bueno, la primera hace referencia a temas dentro de ti y las segundas se refiere a tu manera de relacionarte con los demás (1 Corintios 16:14, 1 Juan 4:16).

Como podrás observar, es necesario tener un balance para vivir en armonía con los demás ya que el ser humano es sociable por naturaleza y necesita relacionarse con los otros en maneras saludables y afectivas.

Ejercita constantemente esa visión del corazón, fortalece esa visión espiritual y emocional que te permitan empatizar con los demás, solidarizarte y vivir en plenitud como seres humanos. Encontrarás en Romanos 12:10 “Amaos los unos a los otros con amor fraternal; en cuanto a honra, prefiriéndonos los unos a otros” ya que en esa medida vivimos en comunión como hermanos”.

Lo bueno de realizar constantemente estos ejercicios del corazón, es que te recuerdan periódicamente que este mundo necesita de más amor, perdón, solidaridad, empatía, fe, respeto, aceptación, esperanza y que, con nuestro granito de arena, será un mundo mejor ya que como lo dijo la Madre Teresa de Calcuta: “Sabemos muy bien que lo que estamos haciendo no es más que una gota en el océano. Pero si esa gota no estuviera allí, al océano le faltaría algo” (Judas 1:2).

Recuerda que damos a los demás lo que existe en nuestro interior y en nuestras manos está el decidir qué queremos dejarles si huellas o cicatrices.

¡Tú decides que dejar!

Vision of the Heart

I recently started some exercises to improve the condition of my vision, the new ways of working have produced visual fatigue and like other parts of our being, it is necessary to pay attention to it.

While doing the exercises, I was thinking, how often do we do the exercises to strengthen or improve our vision from the soul? That look from the heart that as we advance in our walk on this earth, is clouded by the efforts of the day to day; experiences that make us think twice before seeing people with our soul again (Psalm 109: 5).

We have lost visual agility from emotions, having the priority of our feelings most of the time and forgetting the needs that exist around us.

Self-esteem is defined in loving myself in the first instance in order to be able to adequately love others, however, by some mistake we have confused it with putting my one’s own love before the needs and interests of others.

It is okay to be happy, to fight for your dreams, but do not forget about others. I congratulate you because you are an emotionally strong person. Remember that within the aspects of emotional intelligence is found in intrapersonal and interpersonal ways. What does this mean? Well, the first refers to issues within you and the second refers to your way of relating to others (1 Corinthians 16:14, 1 John 4:16).

As you can see, it is necessary to have a balance to live in harmony with others since human beings are sociable by nature and need to relate to others in healthy and affective ways.

Constantly exercise that vision of the heart, strengthen that spiritual and emotional vision that allow you to empathize with others, show solidarity and live fully as human beings. You will find in Romans 12:10 “Be kind to one another with a brother’s love, putting others before yourselves in honour,” since to that extent we live in communion as brothers.

The good thing about constantly performing these heart exercises is that they periodically remind you that this world needs more love, forgiveness, solidarity, empathy, faith, respect, acceptance, hope and that, with our grain of sand, it will be a better world as Mother Teresa of Calcutta said: “We ourselves feel that what we are doing is just a drop in the ocean. But the ocean would be less because of that missing drop!” (Jude 1:2).

Remember that we give to others what exists within us and it is in our hands to decide what we want to leave them without footprints or scars.

You decide what to leave!

Wonder

¿Les ha pasado que despiertan con el deseo de ver una película que nos llene el alma? De esas que nos dejan lecciones de vida y seguir creyendo que en este mundo existen corazones maravillosos, personas extraordinarias que nos hacen el día; bueno hoy fue uno de esos y la encontré en el streaming.

Wonder o Extraordinario en la versión en español, es una película inspiradora. Basada en un hecho real que su escritora R. J. Palacio tuvo con su hijo al llevarlo a comer un helado. El pequeño lloró al ver a un niño con el Síndrome de Treacher Collins; lo que es una reacción común porque vivimos en un mundo al que estamos acostumbrados en seguir estereotipos, buscando la perfección en un mundo totalmente imperfecto. Ese momento, marcó la historia de esta bella película, la que disfruté de principio a fin y con muchas lágrimas lo confieso.

La película es protagonizada por Owen Wilson, Julia Robert y Jacob Tremblay, la cual cuenta la historia de Auggie, un niño que padece la enfermedad de Treacher Collins; por lo que su familia se ha esforzado en darle un ambiente lleno de amor y confianza.

Auggie desde su nacimiento ha sido un guerrero, pero se enfrenta a uno de los retos más grandes al incorporarse al sistema educativo; donde diariamente sufre rechazo, burlas, desprecios. Su familia desde el primer día le acompaña hasta la escuela, su hermana Olivia al despedirse le susurra al oído: “si te miran, deja que lo hagan. ¡No pueden ignorarte si naciste para sobresalir!” como apoyo para que su pequeño hermano se reconforte en el lugar más difícil de la escuela: la entrada principal donde todos se detienen a observarlo (Deuteronomio 31:6).

El profesor Browne, maestro de Auggie tiene una peculiar manera de enseñar a sus alumnos, el cual parte de la reflexión y comparte con sus estudiantes preceptos como: “cuando puedas elegir entre tener la razón o ser amable, elige ser amable”. Por sí aún no la has visto, búscala y disfruta de un momento de empatía, solidaridad y de quitarnos estereotipos que todos cargamos de una u otra manera (Efesios 5:9).

La historia no solamente se enfoca en una patología visible, nos hace reflexionar en lo que cada uno debe de superar. Si fuésemos más incluyentes, podríamos ver más allá de la apariencia, ideología, raza o creencias… veríamos el corazón, seres totalmente imperfectos aceptándose los unos a los otros. ¿Cuántas heridas podríamos ahorrarnos si supiéramos ver más allá? Como lo dijo la Sra. Pullman: “todos tenemos marcas en nuestra cara. El corazón es el mapa que nos muestra hacia donde vamos, y la cara es el mapa que nos muestra donde hemos estado” (Mateo 18:33).

Cada ser humano es único y especial, somos la obra célebre del Creador del Universo, así que ámate cada día, ama a tu prójimo como a ti mismo; no permitas que la adversidad, el rechazo te definan, por el contrario, permite que sean los instrumentos para ser tu mejor versión y tal como lo mencionó en su discurso el Profesor Tushman: “la grandeza yace no en la fuerza sino en el uso correcto de la fuerza. Aquel o aquella cuya fuerza tenga más corazón, es quién más fuerza tiene y a quién más gente atrae…” (Romanos 8:28, Salmos 56:3, Job 11:18, Gálatas 5:14).

Finalmente, no puedo despedirme sin compartir el discurso de Auggie porque es el reflejo de un luchador con un alma hermosa: “solo logré sobrevivir al quinto grado, como todos los demás… pero tal vez de eso se trate, tal vez la verdad, es que no soy tan común. Quizás si supiéramos lo que piensan los demás sabríamos que nadie es común y todos merecen una ovación de pie al menos una vez en la vida.

Como mis amigos, como mis maestros, mi hermana por siempre estar ahí para mí, mi papá por hacernos reír siempre y mi mamá más que nadie; por no darse por vencida, ante nada, especialmente conmigo. Es como el último precepto que nos dio el Señor Browne: sé amable, todos tenemos nuestras batallas. Y si de verdad quieres ver lo que es la gente, ¡lo único que debes hacer es mirar!” (2 Corintios 12:10).

¡Hasta la Próxima!

Wonder

Has it happened to you that you wake up with the desire to see a movie that fills your soul? Of those that leave us life lessons and continue to believe that in this world there are wonderful hearts, extraordinary people who make our day. Well today was one of those and I found it on streaming.

Wonder is an inspiring film, based on a true story that its writer R. J. Palacio had with his son by taking him out for ice cream. Her little boy cried when he saw a child with Treacher Collins Syndrome, which is a common reaction because we live in a world we are used to following stereotypes, seeking perfection in a totally imperfect world. That moment marked the history of this beautiful film, which I enjoyed from beginning to end and with many tears I confess.

The film stars Owen Wilson, Julia Robert and Jacob Tremblay, which tells the story of Auggie, a boy with Treacher Collins disease; so his family has made an effort to give him an environment full of love and trust.

Auggie has been a warrior from birth but faces one of the greatest challenges when entering the educational system; where daily he suffers rejection, ridicule, contempt. His family accompanies him to school from day one, his sister Olivia whispers in his ear when they say goodbye: “If they look at you, let them do it. They cannot ignore you if you were born to excel!” as support for her little brother to comfort himself in the most difficult place in school: the main entrance where everyone stops to observe him (Deuteronomy 31: 6).

Professor Browne, Auggie’s teacher, has a peculiar way of teaching his students, which starts from reflection and shares with his students precepts such as: “when you can choose between being right or being kind, choose to be kind”. In case you have not seen it yet, look for it and enjoy a moment of empathy, solidarity and removing stereotypes that we all carry in one way or another (Ephesians 5: 9).

The story not only focuses on a visible pathology, but it also makes us reflect on what each one must overcome. If we were more inclusive, we could see beyond appearance, ideology, race or beliefs … we would see the heart, totally imperfect beings accepting each other. How many wounds we could save if we knew how to see beyond? As Ms. Pullman put it: “We all have marks on our faces. The heart is the map that shows us where we are going, and the face is the map that shows us where we have been” (Matthew 18:33).

Each human being is unique and special, we are the famous work of the Creator of the Universe, so love yourself every day, love your neighbor as yourself; do not allow adversity, rejection to define you, on the contrary, allow them to be the instruments to be your best version and as Professor Tushman mentioned in his speech: “greatness lies not in strength but in correct use of the strength. He or she whose strength has the most heart is the one who has the most strength and to whom the most people attract… ” (Romans 8:28, Psalms 56: 3, Job 11:18, Galatians 5:14).

Finally, I cannot say goodbye without sharing Auggie’s speech because he is the reflection of a fighter with a beautiful soul: “I only managed to survive the fifth grade, like everyone else… but maybe that’s what it’s about, maybe the truth is I’m not that common. Maybe if we knew what other people think we would know that nobody is ordinary and everyone deserves a standing ovation at least once in their life.

As my friends, as my teachers, my sister for always being there for me, my dad for always making us laugh and my mom more than anyone else; for not giving up on anything, especially with me. It’s like the last precept Mr. Browne gave us: be nice, we all have our battles. And if you really want to see what people are, all you must do is look! “ (2 Corinthians 12:10).

Until next time!

Las Dos Caras de la Motivación

La motivación tiene diversas definiciones, una de ellas implica estados internos que dirigen el organismo hacia metas o fines determinados; son los impulsos que mueven a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas para su culminación. Este término está relacionado con “voluntad e interés” (Pinillos, 1977).

Los expertos hablan de diversas teorías, sin embargo, hoy nos enfocaremos únicamente a dos tipos. Las dos caras de la motivación a las que hago referencia en esta entrega son a los efectos positivos o negativos que pueden dar como resultado en una persona.

Cuando la motivación genera un efecto positivo es un combustible que llena nuestro ser, surge un deseo de superación, de salir adelante, nos sentimos los dueños del mundo, con una fuerte determinación en emprender nuevos retos.

Por otra parte, cuando la motivación genera un efecto negativo acarrea un desánimo, una resistencia al cambio, un rechazo, es una imposición que nos limita a recibirla con agrado y nos llena de estrés, frustración y si no se gestiona adecuadamente impacta en el organismo a nivel emocional, físico y espiritual (Proverbios 18:14, Deuteronomio 31:6).

Cada circunstancia que afrontamos incide en el rostro que veremos de la motivación, por lo que en nuestras manos está el prepararnos para recibirlas y gestionarlas adecuadamente. Si en primera instancia te encuentras con el lado negativo, recuerda que éste es solamente un proceso más, que eres valiente, resiliente, inteligente emocionalmente y que está bien detenerse por un momento a respirar, a descansar para renovar tus fuerzas y seguir con tu camino. Pero, no permitas que ese momento te estanque, sé un río que fluye por aguas vivas y que busca su camino hacia el mar (Colosenses 4:2, Hechos 27:36).

Si te encuentras con el lado positivo, ¡en hora buena!, sigue adelante, que ese ímpetu que se ha desarrollado en ti te permita seguir con humildad, fe, alegría y gratitud de que cada experiencia, cada circunstancia será un impulsor para llevarte a ser tu mejor versión (Lucas 8:15, 1 Crónicas 22:13).

Así que sigamos escribiendo más tes en nuestras vidas para seguir disfrutando del camino de vivir.

¡Hasta la Próxima!

The Two Sides of Motivation

Motivation has different definitions, one of them implies internal states that direct the organism towards specific goals or ends. They are the impulses that move the person to perform certain actions and persist in them for their completion. This term is related to “will and interest” (Pinillos, 1977).

Experts speak of various theories, however, today we will focus on only two types. The two sides of motivation that I refer to in this publication are the positive or negative effects that can result in a person.

When motivation generates a positive effect, it is a fuel that fills our being, a desire to overcome arises, to get ahead, we feel we are the owners of the world, with a strong determination to undertake new challenges.

On the other hand, when motivation generates a negative effect it leads to discouragement, resistance to change, and rejection. It is an imposition that limits us to receiving it with pleasure and fills us with stress, frustration and if it is not managed properly it impacts the organism emotionally, physically and spiritually (Proverbs 18:14, Deuteronomy 31: 6).

Each circumstance that we confront affects the face that we will see of motivation, so it is in our hands to prepare ourselves to receive and manage them properly. If in the first instance you find yourself with the negative side, remember that this is just one more process, that you are brave, resilient, emotionally intelligent and that it is okay to stop for a moment to breathe, to rest to renew your strength and continue on your way . But do not allow that moment to stagnate you, be a river that flows through living waters and that seeks its way to the sea (Colossians 4: 2, Acts 27:36).

If you find yourself on the positive side at a good time move forward. The momentum that has developed in you allows you to continue with humility, faith, joy and gratitude that each experience, each circumstance will be a driver to lead you to be your best version (Luke 8:15, 1 Chronicles 22:13).

So, let us keep writing more esteem in our lives to continue enjoying the way of living.

Until next time!

Emocionalmente Inteligentes

La ciencia ha definido a la inteligencia emocional como la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos para motivarnos y manejar bien las emociones en nosotros mismos y en nuestras relaciones (Goleman 1998).

La inteligencia emocional fue desarrollada a través de la psicología positiva con el propósito de generar bienestar en las personas. Los componentes de ésta son el autoconocimiento, la motivación personal, la autodisciplina, la empatía, las habilidades sociales, la mejora continua y la ética.

Cada uno de estos componentes son importantes para desarrollar en nosotros las habilidades necesarias para afrontar las adversidades que encontraremos en nuestra vida y el saberlas sobrellevar (Proverbios 14:29-30).

Descubres en cada una de ellas, las áreas importantes para conocerte a ti mismo como la autoestima, la confianza, el aceptar nuestra vida tal y como es con los defectos, virtudes, potencialidades, vulnerabilidades, fortalezas; es decir todo ese cúmulo de acciones, pensamientos que somos y que define nuestra manera de relacionarnos con los demás y con nosotros mismos.

El nivel de inteligencia emocional lo determina las acciones conscientes que provocas para que en tu vida realices los cambios que necesitas; esto significa que todos los seres humanos la desarrollamos, unos en mayor medida que otros, lo que la convierte en la parte interesante del asunto (Efesios 4:31).

Eres dueño de tu destino, en tus manos está el escribir tu vida con tes, añadiéndole la estima necesaria, descubriendo el potencial que existe en ti y lo que puedes compartir con el mundo. Recuerda que damos a los demás lo que existe en nuestro interior (Proverbios 15:1, Lucas 6:45).

Deseo que, en esta bonita experiencia de vivir, descubras cada día el valor que tienes, lo emocionalmente inteligente que eres, el esfuerzo que dedicas a tus metas, tu empeño en aprender de las lecciones y en ser tu mejor versión. Así que no te rindas, sigue adelante, que a la única persona que debes superar es a ti mismo y no a nadie más.

¡En tus manos está, no lo olvides!

Emotionally Intelligent

Science has defined emotional intelligence as the ability to recognize our own feelings and those of others to motivate ourselves and manage emotions well in ourselves and in our relationships (Goleman 1998).

Emotional intelligence was developed through positive psychology with the purpose of generating well-being in people. The components of this are self-knowledge, personal motivation, self-discipline, empathy, social skills, continuous improvement and ethics.

Each of these components are important to develop in us the necessary skills to face the adversities that we will encounter in our lives and knowing how to cope with them (Proverbs 14: 29-30).

You discover in each one of them, the important areas to know yourself such as self-esteem, confidence, accepting our life as it is with its defects, virtues, potentialities, vulnerabilities, strengths. That is to say, all the accumulation of actions, thoughts that we are and that defines our way of relating to others and to ourselves.

The level of emotional intelligence is determined by the conscious actions that you provoke so that in your life you make the changes you need. All human beings develop it, some to a greater extent than others, which makes it the interesting part of the matter (Ephesians 4:31).

You are the owner of your destiny, it is in your hands to write your life with esteem, adding the necessary admiration, discovering the potential that exists in you and what you can share with the world. Remember that we give to others what exists within us (Proverbs 15: 1, Luke 6:45).

I hope that, in this beautiful experience of life, you discover every day the value you have, how emotionally intelligent you are, the effort you put into your goals, your determination to learn from the lessons and to be your best version. So, do not give up and keep going. The only person you must overcome is yourself and not anyone else.

It is in your hands, do not forget it!



El Bambú Entre Mis Manos

Si de ponerle fecha en el calendario se trata, el 16 de agosto de 2020 es el inicio oficial de Escribiendo la Vida con T, un sueño que tiene sus orígenes hace ocho años, no obstante; es hasta hace los últimos meses que nace en la forma que ustedes lo conocen hoy.

Mientras reflexionaba sobre este caminar, recordé el proceso que sigue el bambú japonés, no es casualidad que se le conozca como la planta de los emprendedores, por todas las connotaciones que tiene con la vida, la constancia, dedicación, paciencia, perseverancia que implica. (2 Samuel 22:33)

Si aún no has escuchado la historia del bambú, te la resumo: sus semillas son sembradas con un cuidado normal a la de cualquier otra planta. La diferencia en relación con las demás, la comienzas a descubrir con el pasar de los días, semanas, meses y años; debido a que ante tus ojos no ocurre absolutamente nada, lo que en nuestra inexperiencia podría ser contraproducente al creer que es una semilla estéril. Para los agricultores experimentados, que conocen este proceso, saben que es absolutamente normal.

El bambú necesita aproximadamente de siete largos años de un constante cuidado, alimento, dedicación para que comience a brotar en la superficie y una vez que lo hace, pueden alcanzar alturas de 30 metros en seis semanas. Esto tiene una explicación, en los años previos a brotar, el bambú extiende sus raíces y las cimienta para soportar la fuerza con la crecerá, ya que necesita un entramado sobre sus bases para tener la firmeza necesaria en donde se erguirá una robusta planta. ¿increíble verdad? (Isaías 40:31)

Si Dios ha puesto un sueño en tu corazón, un anhelo ferviente, no lo abandones; aunque muchas puertas se cierren en el proceso, miles de ventanas se abrirán para alimentar tu fe, fortaleza, paciencia, templanza, constancia, determinación y otros talentos que están dentro de ti pero que solamente necesitan ser descubiertos por ti mismo y pulirlos al igual que a un diamante. ¿Qué el proceso será largo y doloroso? Seguramente que sí, pero ¿acaso no es de esa manera que nuestras convicciones se hacen más fuertes y sobre todo que la victoria se disfruta mucho más porque son el resultado de los años que has creído en ese sueño? (Filipenses 4:13, 1 Corintios 12:31, Salmos 141:2, Efesios 4:7)

Te animo a que sigas adelante y agradezco que tomes tu tiempo para leer estos pensamientos; deja que tu fe sea más grande que tus miedos porque con constancia y dedicación, a su debido tiempo recibirás el fruto de tus manos.

¡Hasta la próxima!

The Bamboo in My Hands

If it is about putting a date on the calendar, August 16, 2020 is the official start of Writing Life with Esteem, a dream that has its origins eight years ago. However, it is until the last few months that it came to fruition.

While reflecting on this walk, I remembered the process that Japanese bamboo follows, it is no coincidence that it is known as the plant of entrepreneurs, for all the connotations it has with life. The consistency, dedication, patience, perseverance that the Japanese bamboo implies (2 Samuel 22:33).

If you have not yet heard the story of bamboo, I will summarize it for you: its seeds are sown with the normal care of any other plant. The difference of the bamboo becomes apparent with the passing of time. Absolutely nothing happens before your eyes, which in our experience could be counterproductive in believing that it is a sterile seed. For experienced farmers, who are familiar with this process, they know that it is absolutely normal.

Bamboo takes approximately seven long years of constant care, nourishment, and dedication for it to begin to sprout on the surface and once it does, it can reach heights of 30 meters in six weeks. In the years before sprouting, the bamboo extends its roots and establishes them to support the force with which it will grow, since it needs a framework on its bases to have the necessary firmness where a robust plant will stand (Isaiah 40:31).

If God has put a dream in your heart, a fervent longing, do not abandon it. Although many doors are closed in the process, thousands of windows will open to feed your faith, strength, patience, temperance, perseverance, determination and other talents that are within you, but that only need to be discovered by yourself and polished as well as to a diamond. Will the process be long and painful? Surely so, but Is not it in this way that our convictions become stronger and above all that victory is enjoyed much more because they are the result of the years that you have believed in that dream? (Philippians 4:13, 1 Corinthians 12:31, Psalm 141: 2, Ephesians 4: 7).

I encourage you to keep going and I appreciate you taking the time to read these thoughts. Let your faith be greater than your fears because with perseverance and dedication, in due time you will receive the fruit of your hands.

Until next time!

A un Clic de Distancia

El pasar de los últimos meses ha hecho que las relaciones y estilos de vida hayan cambiado drásticamente. Las videollamadas o reuniones virtuales han incrementado en su necesidad y en popularidad para no someternos a un total aislamiento social; sustituyendo por los momentos los tan anhelados abrazos, risas, tardes de cafés, cines, viajes, etc.

Desafortunadamente, esta presión a la que hemos estado expuestos, ha provocado un desgaste emocional con índices alarmantes a nivel mundial; lo que necesita una atención urgente para reducir los efectos colaterales de esta pandemia.

Es importante por un instante, detener esta locomotora en marcha llamada vida; para descansar, tomar un respiro, renovar fuerzas, alimentar tu cuerpo, alma y mente de positivismo, ánimo, fe y esperanza que te permitan continuar con tu trayecto (Filipenses 4:6, San Mateo 18:19, Salmos 102:1).

Y al menos por este tiempo, debido a que es imposible conectarte físicamente con todos tus seres queridos y amigos como lo hacías antes; a un clic de distancia te esperan con los brazos abiertos, deseosos de saber de ti y darse mutuamente palabras de aliento (Salmos 88:2).

Llama a ese amigo, a esa madre, a ese padre, a esos hermanos; conéctate con ellos ya que seguramente ellos también necesitan cargarse de alegría y fortaleza para sobrellevar este momento.

Y si el que necesita recibir más apoyo eres tú, busca ayuda, no te aísles más de lo que ya estamos; a un clic de distancia te esperan quienes te aman, incluido tú mismo (Salmos 119:105).

Te envío un fuerte abrazo, con mis mejores deseos y como lo dice el Poema Abrazos  de Mario Benedetti: “Un simple abrazo nos enternece el corazón; nos da la bienvenida y nos hace más llevadera la vida. Un abrazo es una forma de compartir alegrías, así como también los momentos tristes que se nos presentan.
Es tan solo una manera de decir a nuestros amigos que los queremos y que nos preocupamos uno por el otro porque los abrazos fueron hechos para darlos a quienes queremos. El abrazo es algo grandioso. Es la manera perfecta para demostrar el amor que sentimos cuando no conseguimos la palabra justa.
Es maravilloso porque tan sólo un abrazo dado con mucho cariño hace sentir bien a quien se lo damos, sin importar el lugar ni el idioma porque siempre es entendido. Por estas razones y por muchas más… hoy te envío mi más cálido abrazo”.

¡Hasta la Próxima!

One Click Away

The passage of the last few months has made relationships and lifestyles have changed dramatically. Video calls or virtual meetings have increased in need and popularity so as not to subject ourselves to total social isolation, substituting moments for the long-awaited hugs, laughter, afternoons at cafes, cinemas, trips, etc.

Unfortunately, this pressure to which we have been exposed, has caused an emotional drain with alarming rates worldwide. This has caused an urgent need to reduce the collateral effects of this pandemic.

It is important for an instant, to stop this running locomotive called life; to rest, take a breath, renew strength, feed your body, soul and mind with positivism, courage, faith and hope that will allow you to continue on your journey (Philippians 4: 6, Saint Matthew 18:19, Psalm 102: 1).

And at least for this time, because it is impossible to physically connect with all your loved ones and friends as you did before. Just a click away, they await you with open arms, eager to hear from you and give each other words of encouragement (Psalm 88: 2).

Call that friend, that mother, that father, those brothers and connect with them as surely they also need to be charged with joy and strength to cope with this moment.

And if the one who needs to receive more support is you, seek help, do not isolate yourself more than we already are. Those who love you, including yourself, await just a click away (Psalm 119: 105).

I send you a big hug, with my best wishes and as the Hugging Poem by Mario Benedetti says: “A simple hug softens our hearts. It welcomes us and makes life more bearable. A hug is a way of sharing joys, as well as the sad moments that come our way.

It’s just a way of telling our friends that we love them and that we care about each other because hugs were made to give to those we love. The hug is a great thing. It’s the perfect way to show the love we feel when we don’t get the right word.

It is wonderful because just a hug given with great affection makes the person. We give it to feel good, regardless of the place or the language because it is always understood. For these reasons and for many more… today I send you my warmest hug”.

Until next time!

Mantenimiento de Software

En el lenguaje informático, el proceso de mantenimiento al sistema operativo es imprescindible para que la vida útil de un procesador funcione adecuadamente. Conforme vamos instalando programas o aplicaciones, les autorizamos a éstos el poder modificar las configuraciones preestablecidas; dando como resultado que poco a poco se vaya deteriorando su pleno funcionamiento, volviéndose así un sistema lento e inestable.

Algunas de las acciones a tomar son las de liberar espacio, establecer puntos de restauración, desfragmentación del disco duro, entre otras, que permitan quitar cualquier error que exista en los programas; es decir es volver a disfrutar de un procesador como si fuera nuevo, consiguiendo así alargar su vida útil, subsanando todo tipo de errores y presencias de virus.

Metafóricamente, comparamos el proceso de mantenimiento del Sistema Operativo Informático con lo que ocurre en nuestras vidas. Con tantas experiencias y conocimientos acumulados (programas informáticos) las personas vamos llenando nuestro ser de elementos saludables y otros no tanto; éstos últimos, causan terribles consecuencias a nuestro software como ser la ansiedad, depresión, estrés y otro tipo de enfermedades que intoxican nuestro organismo tanto física, emocional y espiritualmente.

Este desgaste, produce un organismo lento e inestable debido a que estos tipos de software maliciosos toman el control sobre nuestro cuerpo a través de circunstancias y/o eventos que sobrepasaron nuestros límites.

Algunas de las formas para reestablecer nuestro sistema operativo son las de utilizar mecanismos de inteligencia emocional, superación, así como cambio de hábitos que nos permitan conectarnos con ese yo interior que implica una limpieza física, emocional y espiritual.

Principalmente es necesario cuidar nuestro interior, alimentándolo periódicamente de palabras de vida, fe y esperanza que permitan liberar espacio y mantener un sistema operativo en óptimas condiciones; estableciendo puntos de restauración en el que se sanen heridas, se retomen propósitos y se disfrute de una vida en plenitud (1 Corintios 13:13, Salmos 51:10, Proverbios 10:22, San Juan 16:22).

Para mantener un debido funcionamiento, necesitamos llevar a cabo un cuidado constante de los procesadores informáticos y vivenciales para que operen adecuadamente como si fuera el primer día de uso.

En otra entrega del blog, veremos más a detalle esas características de la inteligencia emocional, resiliencia, entre otras; por esta ocasión, sólo me queda recordarte cuan valiente e importante eres y sigamos juntos escribiendo las tes de nuestra vida.

¡Hasta la próxima!

Software Maintenance

In computer language, the operating system maintenance process is essential for the life of a processor to function properly. As we install programs or applications, we authorize them to modify the pre-established configurations. As a result, its full operation gradually deteriorates, thus becoming a slow and unstable system.

Some of the actions to be taken are to free space, establish restore points, defragment the hard disk, among others, that allow to remove any errors that exist in the programs. In other words, it is to enjoy a processor as if it were new, thus extending its useful life, correcting all kinds of errors and the presence of viruses.

Metaphorically, we compare the maintenance process of the Computer Operating System with what happens in our lives. With so many experiences and accumulated knowledge, people are filling our being with healthy elements and others not so much.  The latter cause terrible consequences to our software such as anxiety, depression, stress and other types of diseases that poison our body both physically, emotionally and spiritually.

This wear and tear produce a slow and unstable organism as this malware controls our bodies through circumstances and events that exceeded our limits.

Some of the ways to reestablish our operating system are to use mechanisms of emotional intelligence, personal growth, as well as change of habits that allow us to connect with that inner self that implies a physical, emotional, and spiritual cleaning.

Mainly it is necessary to take care of our interior, periodically nourishing it with words of life, faith and hope that free up space and maintain our operating systems in optimal conditions, establishing restoration points in which wounds are healed, purposes are resumed and a life is enjoyed in fullness (1 Corinthians 13:13, Psalm 51:10, Proverbs 10:22, John 16:22).

For proper operation, we need to carry out constant care of the computer and internal processors so that they operate properly as if it were the first day of use.

In another segment of the blog, we will see in more detail characteristics of emotional intelligence, resilience, among others. For this occasion, I can only remind you how brave and important you are and let’s continue together writing the esteem of our lives.

Until next time!