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C5-C6

C5-C6

Publicado el por Viviana Suazo LópezDeja un comentario

La crónica de mi columna resumida en la C5-C6

¡Hola amigos escritores de su vida! Por diversas razones este año ha sido un año peculiar en varios aspectos en donde la salud ha sido un factor prioritario en sus diferentes manifestaciones; lo que me ha hecho pausar por varias semanas este proyecto, al menos, de la forma en que lo conocen porque de manera personal, durante cada prueba he añadido tes a mi vida desde una nueva perspectiva.

La crónica de mi historia resumida en la C5- C6, se remonta hace una década, después de un accidente aparentemente menor y que con el paso del tiempo fue deteriorando mi columna, especialmente las vértebras C5 y C6.

Así que después de ir y venir en fisioterapias, estudios, medicamentos y hacer como recibir cuestionamientos; decidí tomar una acción definitiva a mi situación.

Los años transcurridos con este malestar fueron resumidos en una resonancia magnética que me hacía entender el origen del daño.

Después del tiempo de oración, de analizar todo el panorama, me embarqué en el camino de la cirugía, donde en cada detalle he visto la gracia y misericordia de Dios principalmente en los momentos de mayor angustia; con el miedo paralizador de sentirme vulnerable y donde me aferré con todas mis fuerzas a recobrar esa paz que sobrepasa todo entendimiento.

Y si existe algo que uno atesora, son esos momentos especiales, únicos e invaluables cuando nuestro Padre Celestial responde nuestras peticiones a través de detalles, mensajes y personas a los que yo llamo ángeles. En medio de mi temor, clamaba el Salmo 56:3-4 “En el día que temo, Yo en ti confío. En Dios alabaré su palabra; En Dios he confiado; no temeré.”

En las frías temperaturas del quirófano, al borde del colapso emocional, replanteándome mi historia, prioridades, la respuesta llegó, vi y entendí que todo estaría bien, renové mis fuerzas como las águilas, la paz y tranquilidad alimentó mi cuerpo, alma y espíritu; haciendo viva en mi la palabra de Isaías 41:10 “No temas, porque yo estoy contigo; no desmayes, porque yo soy tu Dios que te esfuerzo; siempre te ayudaré, siempre te sustentaré con la diestra de mi justicia.”

A un par de semanas después de ese momento especial con la C5-C6, sigo avanzando de a poco; atesorando cada día, añadiendo tes con un significado mayor porque somos más fuertes de lo que pensamos.

Haciéndome un recordatorio diario de que cada día trae una nueva oportunidad; alimentando mi cuerpo, alma y espíritu porque la motivación es la gasolina del cerebro, el centro de operaciones de esta máquina única llamado cuerpo humano.

Con una enorme gratitud para todos los que han estado a mi lado especialmente en este 2022 porque ha sido un año particularmente especial y en donde en mi debilidad he encontrado fortaleza.

Es por ello, que no quería dejar pasar un jueves más, para desde esta nuevo capítulo en mi historia; deseo compartirte que en los momentos más difíciles que enfrentemos, tenemos al Dios de lo imposible, a ese Padre Amoroso, a Su Hijo Amado y a Su Santo Espíritu para llenarnos de la fuerza, sabiduría, gozo y fe necesaria de salir adelante.

¡Hasta la próxima!

C5-C6

The chronicle of my column summarized in C5-C6

Hello writer friends of your life! For various reasons this year has been a peculiar year in several aspects where health has been a priority factor in its different manifestations; what has made me pause this project for several weeks, at least, in the way you know it because personally, during each trial I have added tes to my life from a new perspective.

The chronicle of my history, summarized in C5-C6, goes back a decade, after an apparently minor accident that over time deteriorated my spine, especially the C5 and C6 vertebrae.

So after coming and going in physiotherapy, studies, medications and receiving questions; I decided to take a definite action to my situation.

The years spent with this discomfort were summarized in an MRI that made me understand the origin of the damage.

After the time of prayer, of analyzing the whole panorama, I embarked on the path of surgery, where in every detail I have seen the grace and mercy of God, especially in the moments of greatest anguish; with the paralyzing fear of feeling vulnerable and where I clung with all my strength to regain that peace that surpasses all understanding.

And if there is something that one treasures, it is those special, unique and priceless moments when our Heavenly Father answers our requests through details, messages and people that I call angels. In the midst of my fear, I cried out Psalm 56:3-4 “In the time of my fear, I will have faith in you. In God will I give praise to his word; in God have I put my hope; I will have no fear of what flesh may do to me.”

In the cold temperatures of the operating room, on the verge of emotional collapse, rethinking my story, priorities, the answer came, I saw and understood that everything would be fine, I renewed my strength like the eagles, peace and tranquility fed my body, soul and spirit; making alive in me the word of Isaiah 41:10 “Have no fear, for I am with you; do not be looking about in trouble, for I am your God; I will give you strength, yes, I will be your helper; yes, my true right hand will be your support.”

A couple of weeks after that special moment with the C5-C6, I’m still moving forward little by little; treasuring each day, adding esteem with a greater meaning because we are stronger than we think.

Reminding myself daily that each day brings a new opportunity; feeding my body, soul and spirit because motivation is the fuel for the brain, the operations center of this unique machine called the human body.

With enormous gratitude to everyone who has been by my side, especially in 2022 because it has been a particularly special year and where I have found strength in my weakness.

That is why, I did not want to let another Thursday go by, for from this new chapter in my story; I can share with you that in the most difficult moments we face, we have the God of the impossible, that Loving Father, his Beloved Son and his Holy Spirit to fill us with the strength, wisdom, joy and faith necessary to get ahead.

Until next time!

Un cambio de ambiente

Publicado el por Viviana Suazo LópezDeja un comentario

La monotonía se vuelve tan pesada, lo rutinario oxida nuestra habilidad de emocionarnos ante la curiosidad de hacer algo nuevo, lo que sin darnos cuenta nos estanca de maneras inimaginables.

Y visto desde otros aspectos, el mantenernos en ese ambiente habitual, además de individuos, como sociedad, país o región puede crear desgastes que impactan en áreas como la salud, economía, educación, por mencionar algunos ejemplos.

Según sea nuestro nivel de tolerancia hacia lo acostumbrado, así serán las medidas o acciones que decidiremos tomar para cambiar el destino que estamos forjando. Por esa razón, hoy es un día muy especial para concretar un cambio de ambiente.

Hoy es un día en el que se levanta una nueva etapa, se toman nuevas decisiones que impactarán los próximos años de mi nación.

Los cambios son constantes y no se producen de la noche a la mañana; pero la tenacidad y sabiduría con que se realicen sin duda que se reflejarán en los resultados que se obtengan a lo largo del tiempo (Proverbios 1:2).

Así que con ilusión, esperanza y fe, ese anhelado cambio de ambiente se está dando; lo que también lleva incertidumbre, probabilidades y retos que nos harán replantearnos los planes trazados pero consciente y valientemente sabemos que estos cambios son necesarios (2 Reyes 25:29).

A todos los niveles, en todos los aspectos; que esos cambios de ambiente nos impulsen a crear mejores condiciones y a perseverar en todo momento porque con los logros obtenidos, los retos también se incrementan.

Sí te encuentras como yo, en un cambio de ambiente; te motivo a que no te detengas y sigas con todos tus sentidos en alerta avanzando hacia donde quieres llegar (Proverbios 3:5).

Y como dice una frase célebre de Eckhart Tolle: “Algunos cambios parecen negativos en la superficie, pero te darás cuenta de que se está creando espacio en tu vida para que algo nuevo emerja.” Así que no nos perdamos esa maravillosa oportunidad de convertirnos en nuestra mejor versión y seguir escribiendo el Best – Seller de nuestra historia.

La vida es tan corta que merece ser vívida en todas sus etapas, con todas sus lecciones y matices para atesorar nuestras memorias en el ocaso de este viaje. 

Lo importante es no detenerse, seguir cada día, abrir nuestra mente para estar atentos a las oportunidades que se nos presentan y tomar aquellas que sabemos que son únicas e irrepetibles.

¡Hasta la próxima!

A change of environment

The monotony becomes so heavy, the routine oxidizes our ability to get excited by the curiosity of doing something new, which inadvertently stagnates us in unimaginable ways.

And seen from other aspects, staying in that usual environment, in addition to individuals, such as society, country or region can create wear and tear that impact areas such as health, economy, education, to name a few examples.

Depending on our level of tolerance towards what is customary, this will be the measure or actions that we will decide to take to change the destiny that we are forging. For that reason, today is a very special day to realize a change of environment.

Today is a day in which a new stage arises, new decisions are made that will impact the next years of my nation.

The changes are constant and do not happen overnight, but the tenacity and wisdom with which they are carried out will undoubtedly be reflected in the results obtained over time (Proverbs 1: 2).

So with enthusiasm, hope and faith, that long-awaited change of environment is taking place which also brings uncertainty, probabilities and challenges that will make us rethink our plans but consciously and courageously we know that these changes are necessary (2 Kings 25:29).

At all levels, in all aspects, may these changes in the environment drive us to create better conditions and to persevere at all times because with the achievements obtained, the challenges also increase.

If you find yourself like me, in a change of environment, I motivate you not to stop and continue with all your senses on alert, moving towards where you want to go (Proverbs 3: 5).

And as a famous phrase by Eckhart Tolle says: “Some changes look negative on the surface but you will soon realize that space is being created in your life for something new to emerge.” So let’s not miss out on this wonderful opportunity to become our best version and continue to write the Best – Seller of our history.

Life is so short that it deserves to be vivid in all its stages, with all its lessons and nuances to treasure our memories in the twilight of this trip.

The important thing is not to stop, to continue every day, to open our minds to be attentive to the opportunities that are presented to us and to take those that we know are unique and unrepeatable.

Until next time!

Donde quiera que estés, ¡florece!

Publicado el por Viviana Suazo López1 Comentario

Hola amigos escritores de su vida, hoy deseo compartirles una experiencia muy personal que me es de gran utilidad para recordarme constantemente que cada paso que doy me lleva a cumplir mis propósitos.

Me gusta tener en mi mesa tarjetas con mensajes de motivación y leerlas cada tanto necesito recordarme que en medio de las adversidades, únicamente son oportunidades disfrazadas para renovarme.

Existe una frase muy popular que cita: “Donde quiera que estés, ¡florece!” generalmente asociada al emprendimiento, a crear cosas nuevas, a la resiliencia y a salir adelante siempre.

Si la analizamos detalladamente, es una poderosa afirmación que conlleva seguir nuestras convicciones, hacer lo necesario para que nuestros dones, talentos se desarrollen y brinden los frutos deseados. 

Esa determinación implica hacer lo correcto aún cuando sea un camino difícil. Muchas veces es una decisión espinosa, debido a que la presión a la que podemos estar expuestos, nos puede hacer pensar que lo mejor es tomar acciones menos desgastantes pero es importante tomar en consideración que el resultado que obtengamos al final posiblemente no sea lo que hemos esperado; dejando un sentimiento de victoria a medias (1 Pedro 5:7).

Es bastante común escuchar que todos quieren saborear las mieles del éxito pero muy pocos están dispuestos en afrontar la dureza del trabajo que implica alcanzarlo. Para florecer, necesitamos trabajar arduamente, ser esa semilla que florece en medio de la adversidad, en lugares inhóspitos, desafiando todas las probabilidades pero recordándonos que donde existe fuerza de voluntad, una determinación y fe inquebrantable, floreceremos para ser de bendición en la vida de alguien más (Isaías 26:3). 

“El labrador, para participar de los frutos, debe trabajar primero” como lo indica 2 Timoteo 2:6, así que seamos esforzados y valientes, participemos en la siembra y la cosecha, dando acción de gracia en todo, con bondad y alegría de compartir con los demás.

Lo que hoy es nuestra prueba, mañana será nuestro testimonio que servirá de apoyo para ayudar a quien lo necesite. Así como nosotros también hemos recibido ayuda de alguien más en nuestro proceso y como resultado, aquí estamos de pie, floreciendo en el lugar que hemos sido plantados (Lucas 8:15).

Donde quiera que estés, ¡florece! ¡Ensancha el sitio de tu tienda, y las cortinas de tus habitaciones sean extendidas! Nunca dejes de intentarlo, ese tiempo te enseñará a reafirmar tus creencias, tus proyectos y tú determinación a esforzarte por lo realmente importante (Isaías 54:2).

Sigue adelante, no te detengas, no dejes de compartir con los demás la alegría de vivir. 

¡Hasta la próxima!

Wherever you are, bloom!

Hello writers friends of your life, today I want to share with you a very personal experience that is very useful to me to constantly remind myself that each step I take leads me to fulfill my purposes.

I like to have cards with motivational messages on my table and read them every so often I need to remind myself that in the midst of adversity, they are only disguised opportunities to renew myself.

There is a very popular phrase that quotes: “Wherever you are, bloom!” generally associated with entrepreneurship, creating new things, resilience and always getting ahead.

If we analyze it in detail, it is a powerful affirmation that involves following our convictions, doing what is necessary so that our gifts and talents develop and bear the desired fruits.

This determination implies doing the right thing even when it is a difficult path, it is often a complicated decision, because the pressure to which we may be exposed and can make us think that it is best to take less exhausting actions, but it is important to take into consideration that the result that we obtain in the end may not be what we have hoped, leaving a feeling of victory in half (1 Peter 5: 7).

It is quite common to hear that everyone wants the sweet taste of success, but very few are willing to face the hard work that goes into achieving it. To flourish, we need to work hard, to be that seed that blooms in the midst of adversity, in inhospitable places, defying all odds, but reminding ourselves that where there is willpower, determination and unwavering faith, we will blossom to be a blessing in the life of someone else (Isaiah 26: 3).

“It is right for the worker in the fields to be the first to take of the fruit.” as 2 Timothy 2: 6 indicates, so let us be brave and courageous, participate in the sowing and harvesting, giving thanks to everything, with the goodness and joy of  sharing with others.

What today is our test, tomorrow will be our testimony that will serve as support to help those who need it. Just as we too have received help from someone else in our process and as a result, here we are standing, flourishing in the place that we have been planted (Luke 8:15).

Wherever you are, bloom! “Make wide the place of your tent, and let the curtains of your house be stretched out without limit: make your cords long, and your tent-pins strong.”  Never stop trying, that time will teach you to reaffirm your beliefs, your projects and your determination to strive for what is really important (Isaiah 54: 2).

Keep going, don’t stop, don’t stop sharing the joy of living with others.

Until next time!

¡187 Días!

Publicado el por Viviana Suazo LópezDeja un comentario

Hola queridos escritores de su vida. Hoy cumplimos 187 días desde el inicio oficial de Escribiendo la Vida con T. Es un día de celebración porque he visto a lo largo de estos meses, cómo este Bambú entre mis Manos ha ido creciendo (Habacuc 2:2).

En algunas entregas anteriores he comentado brevemente lo fascinante, interesante y aleccionador que ha sido el superar muchos retos que me han permitido entre otras cosas salir de mi zona de confort.

Por lo que además de celebrar, es un día para agradecer a todos los que me han brindado su apoyo, a ustedes que dedican su valioso tiempo en leer o escuchar mis pensamientos. A esas manos valiosas que están a mi lado para darme toda la ayuda que necesito y también a los que me han dado la espalda, me han cerrado las puertas simplemente porque sí (1 Corintios 15:57; 1 Tesalonicenses 5:18). 

A todos, han sido una motivación para seguir adelante, a no renunciar a mis sueños, a mis propósitos y a confirmar cada día que a la única persona que debo superar es a mí misma y no a nadie más. Mi visión es no ser mejor que nadie más, sino que buscar mi mejor versión cada día, ahí está la diferencia. 

Cada ser humano tiene un papel que cumplir en esta vida, por lo que, aunque intente mil cosas por tener el rol de otro y que obviamente no es para mí; simplemente las cosas no funcionarán porque mis talentos, habilidades, dones me han preparado para ser el protagónico de mi propia historia no la de alguien más (Salmos 141:2).

Así que, ¡seamos felices como podamos cada día! Disfrutando de los detalles, de los colores, de nuestras experiencias. Puedo decirte que en los momentos de tristeza o decepción; toma un descanso, elimina de tu camino lo que no edifica, suelta lo que te lastima para que viajes más ligero y disfrutes mejor del viaje (Filipenses 4:6).

Por mi parte, sigo adelante con mis metas y proyectos, con mis ilusiones, lecciones; aprendiendo a disfrutar de los matices de la vida, porque la alegría es el camino que recorremos cada día no el destino de nuestro viaje (Colosenses 3:17).

Te animo a que retomes esos sueños, esos proyectos, atrévete a cumplirlos, a dejar huellas; ya que muchas veces no podemos imaginar que con nuestras pequeñas acciones impactamos la vida de los demás, somos como esas ondas que mueven las aguas estancadas, que cumplen con su trabajo sin darse cuenta y les hace realmente feliz porque con el tiempo vieron cumplir esas promesas, viviendo un nuevo día, entendiendo lo necesario del trayecto que nos ha traído hasta aquí (Romanos 15:2).

Recuerda que damos a los demás lo que existe en nuestro interior, y en nuestras manos está el elegir si dejaremos huellas o cicatrices.

¡Hasta la próxima!

187 Days!

Hello dear writers of your life. Today we celebrate 187 days since the official start of Writing Life with T. It is a day of celebration because I have seen throughout these months, how this Bamboo between my hands has grown (Habakkuk 2: 2).

In some previous installments, I have briefly commented how fascinating, interesting and instructive it has been to overcome many challenges that have allowed me, among other things, to get out of my comfort zone.

So in addition to celebrating, it is a day to thank all those who have given me their support, you who spend your valuable time reading or listening to my thoughts. To those precious hands that are by my side to give me all the help I need and also to those who have turned their backs on me, they have closed the doors simply because (1 Corinthians 15:57; 1 Thessalonians 5:18).

To all of them, they have been a motivation to keep going, not to give up my dreams, my purposes and to confirm every day that the only person I must overcome is myself and not anyone else. My vision is not to be better than anyone else, but to look for my best version every day, there is the difference.

Each human being has a role to play in this life, so even if I try a thousand things to play the role of another and that is obviously not for me; things simply won’t work out because my talents, abilities, gifts have prepared me to be the protagonist of my own story, not someone else’s (Psalm 141: 2).

So, let’s be happy as we can every day! Enjoying the details, the colors, our experiences. I can tell you that in moments of sadness or disappointment; take a break, remove from your path what does not build up, let go of what hurts you so that you travel lighter and enjoy the trip better (Philippians 4: 6).

For my part, I continue with my goals and projects, with my dreams, lessons; learning to enjoy the nuances of life, because joy is the path we travel every day, not the destination of our journey (Colossians 3:17).

I encourage you to take up those dreams, those projects, dare to fulfill them, to leave traces; since many times we cannot imagine that with our small actions we impact the lives of others, we are like those waves that move the stagnant waters, that do their job without realizing it and make them really happy because over time they saw those promises fulfilled , living a new day, understanding the necessity of the journey that has brought us here (Romans 15: 2).

Remember that we give to others what exists within us, and it is in our hands to choose whether we will leave traces or scars.

Until next time!

Servicio Buffet

Publicado el por Viviana Suazo LópezDeja un comentario

El servicio bufé o buffet es de origen francés, se caracteriza por el abanico de opciones que tienes al elegir en la alimentación. Frente a ti existe un sin número de platillos en el que puedes realizar las combinaciones que más te gusten, así como las cantidades que desees elegir.

En la vida también encuentras tu Servicio Buffet al elegir qué deseas hacer con las circunstancias que atraviesas. Permíteme explicarte: los altos y bajos que enfrentamos son inevitables, además de necesarios para formar nuestra determinación, carácter, personalidad y seguir adelante (Proverbios 1:7). 

En ese proceso, algunos eventos estarán llenos de alegrías, éxitos y en otros momentos; existirá tristeza, desilusión, temor porque tenemos ante nosotros un platillo no muy agradable (Romanos 15:4).

Con cada experiencia que vives, tú y únicamente tú eres quién tiene en sus manos la elección de darle poder a las circunstancias. En ti está la decisión de salir adelante y ver cada suceso como lo que son: experiencias, lecciones y no permitir que te desanimen, que te roben tu sonrisa, tu energía y tu luz. Elige entre ese buffet que batallas son necesarias pelear y que otras son simplemente para dejarlas de lado (Salmos 119:171).

Aunque muchas veces, existen cosas con las que no estamos de acuerdo, aprendamos a verlas de lado, aprendamos a elegir qué es lo que no deseamos y qué es lo que sí queremos.

Recuerda cada día elegir entre este Buffet llamado vida, las cosas que deseas vivir y disfrutar, no permitas que las circunstancias eliminen el brillo de tu mirada, la alegría y esperanza de que te encuentras escribiendo la historia de tu vida (2 Timoteo 1:7).

Es muy cierto que todas las experiencias que adquirimos son necesarias para lograr nuestra mejor versión, que aprendemos mucho más de las caídas; solo te recomiendo que no seas tan duro contigo mismo, suelta lo que no es tuyo, llora cuando sea necesario, seca tus lágrimas y levántate nuevamente para seguir añadiendo tes en tu caminar (1 Corintios 16:14; Judas 1:2).

Me despido con el Poema Carpe Diem de Walt Whitman “No dejes que termine sin haber crecido un poco, sin haber sido un poco más feliz, sin haber alimentado tus sueños. No te dejes vencer por el desaliento. No permitas que nadie te quite el derecho de expresarte que es casi un deber. No abandones tus ansias de hacer de tu vida algo extraordinario… No dejes de creer que las palabras, la risa y la poesía sí pueden cambiar el mundo…Somos seres, humanos, llenos de pasión. La vida es desierto y también es oasis. Nos derriba, nos lastima, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia… Pero no dejes nunca de soñar, porque sólo a través de sus sueños puede ser libre el hombre. No caigas en el peor error, el silencio. La mayoría vive en un silencio espantoso. No te resignes…No traiciones tus creencias. Todos necesitamos aceptación, pero no podemos remar en contra de nosotros mismos. Eso transformar la vida en un infierno. Disfruta el pánico que provoca tener la vida por delante…Vívela intensamente, sin mediocridades. Piensa que en ti está el futuro y en enfrentar tu tarea con orgullo, impulso y sin miedo. Aprende de quienes pueden enseñarte…No permitas que la vida te pase por encima sin que la vivas…”

¡En tus manos está, tú decides!

¡Hasta la próxima!

Buffet Service

The buffet service originated from France and it is characterized by the range of options you have when choosing food. In front of you there are a number of dishes in which you can make the combinations that you like the most, as well as the quantities you want to choose.

In life, you also find your Buffet Service by choosing what you want to do with the circumstances you are going through. Let me explain: the ups and downs we face are inevitable, as well as necessary to shape our determination, character, personality, and move forward (Proverbs 1: 7).

In this process, some events will be full of joys, successes and at other times; there will be sadness, disappointment, fear because we have before us a not very pleasant dish (Romans 15: 4).

With each experience that you live, you and only you are the one who has in your hands the choice to empower the circumstances. In you is the decision to move forward and see each event for what it is: experiences, lessons, and not allow them to discourage you, to steal your smile, your energy and your light. Choose from this buffet which battles are necessary to fight and which others are simply to be put aside (Psalm 119: 171).

Although many times, there are things with which we do not agree, let’s learn to see them sideways, let’s learn to choose what we do not want and what we do want.

Remember every day to choose between this Buffet called life, the things you want to live and enjoy, do not allow circumstances to eliminate the brightness of your eyes, the joy and hope that you find yourself writing the story of your life (2 Timothy 1: 7).

It is very true that all the experiences we acquire are necessary to achieve our best version, that we learn much more from falls. I only recommend that you do not be so hard on yourself, let go of what is not yours, cry when necessary, dry your tears and get up again to continue adding esteem in your walk (1 Corinthians 16:14; Jude 1: 2).

I say goodbye with Walt Whitman’s Carpe Diem Poem “Don’t let it end without having grown a little, without having been a little happier, without having fed your dreams. Don’t let yourself be overcome by discouragement. Don’t let anyone take away your right to express yourself, which is almost a duty. Do not give up your desire to make your life something extraordinary … Do not stop believing that words, laughter and poetry can change the world … We are human beings, full of passion. The life is desert and also Oasis. It knocks us down, hurts us, makes us protagonists of our own history… But never stop dreaming, because only through dreams can man be free. Do not fall into the worst mistake, silence. The majority lives in a scary silence. Do not resign yourself … Do not betray your beliefs. We all need acceptance, but we cannot row against ourselves. That transform life into hell. Enjoy the panic caused by having life ahead … Live it intensely, without mediocrity. Think that the future is in you and in facing your task with pride, drive and without fear. Learn from those who can teach you … Don’t let life pass you by without you living it … “

It is in your hands, you decide!

Until next time!